影片信息
天浴
- 片名：天浴
- 状态：已完结
- 主演：田口久美/千葉哲也/室田日出男/
- 导演：김이슬/
- 年份：2018
- 地区：泰国
- 类型：悬疑/动作/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,韩语,英语
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- 简介：天浴，这一古老而神(🦖)秘的(de )养生方(🔩)式，近年来逐渐受到(dà(🚏)o )现代人的青睐，它源自(😲)古(⏰)代中(👝)(zhōng )医理论，结(🏠)合了(le )自然(rán )疗(😈)法与身(shēn )心调(🧘)养，旨在通过(😑)天(📐)然的(de )环境(📓)因素，如阳光、空(🙇)气(🖋)、水等(🧛)，来促(🍄)进人体健(jià(🛐)n )康，达(🍥)(dá )到内(nèi )外兼修的效果(guǒ )。环境(🚎)选择是天浴的(👀)关键，理(lǐ )想的天(🎬)浴(🏸)地(🎴)点应远离尘嚣，空气清新，阳光充沛(🔸)，且有清(🕙)澈的水源，山林间(🏁)、湖(🦓)畔(🌯)边或是海滩上(shàng )，都是进行天浴的绝佳之地，在这样的环境中，人们可以尽情呼(😔)吸(🍕)新鲜空气(🔴)，感受大自然的(🌇)恩赐(cì )，使心灵得到彻(🌈)底的放(fà(🐠)ng )松(sōng )。时(🔜)(shí )间(jiān )安排同样重(😔)要，天(🕍)浴(🕴)最好选择在日出(chū )或(⬆)日落时分(🍻)，这时的阳光温和(hé )而不刺眼，对(🛄)人体(tǐ )有益无(🔩)害，避免在烈日当空(🔋)或风雨交(🎰)加的恶劣天(⏩)气下进行(🎐)(háng )，以免(🚻)对(🍹)皮肤造成伤(shāng )害(hài )或引(🎼)发感冒(🛅)等疾病。在(zài )进行天浴(🤪)时，穿着(🖨)也需(xū(🍦) )得体，应选(xuǎn )择透气性好、(🛹)吸(xī )汗性强的天然材质衣(yī )物，如棉(mián )麻(👫)制品(🚃)，避免穿着紧(jǐn )身或化(🔣)纤材质的衣物(wù )，以免阻碍皮肤呼吸或引起(🌨)不适。饮(🥠)食(shí )调理也是天(😱)浴(🚏)不可(kě )忽视的一环，在天浴(yù )前后，应适量饮水，以(yǐ )补充(😱)身(shēn )体流失的水分(❌)，饮食(shí )应(👝)以清淡为主，多(duō )吃蔬菜水果，少(🤭)吃油腻和辛辣食物，以保持身(🖥)体的清爽和(🚙)舒适。心态调整同样关键，天(tiān )浴不(🕍)(bú )仅是身体的锻(🥕)(duàn )炼(🦕)，更是心灵的洗礼，在天浴(👈)过程中，应放下杂(zá )念，专注于当下的感受，让心灵与自然融为一体，从而达到身心(🥃)(xīn )和谐的状(🏭)态(tài )。天浴是(🚶)(shì )一种(🆑)集自然疗法、身心调养于一体的养生方(fā(🆔)ng )式(🆎)(shì )，通过(🤭)合理的环境选择、时间安排、穿着搭配、饮(🏬)食调理(♒)以及心态调整(🍋)，我们可以充(🍶)分享(🈵)受天浴带(🔉)来的益处，让身(😒)心(xīn )在自(zì )然的(🎂)怀抱(🔻)中得到滋养(🆒)和(hé )升(🚛)华。