影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态:已完结
- 主演:吴珠河/
- 导演:崔尚勋/
- 年份:2022
- 地区:欧美
- 类型:古装/动作/言情/
- 时长:内详
- 上映:未知
- 语言:日语,英语,韩语
- TAG:
- 简介:1有什(shí )么科学依据能(né(🐤)ng )证明李小龙(🍥)中国功夫的破坏(📠)2欧美第一超模(mó )乔丹卡佛这(zhè )样的身材能打多1有什么科(kē )学(🥞)依(㊙)(yī )据能(🐵)(néng )证明李小龙(🎍)中国功夫的(😱)破(🛶)坏以其标志性动(🎐)作垫(diàn )步侧踢(💗)把一个(🥝)(gè )一袭护甲的200磅壮汉踢飞了(😆)20米没入游泳池(😛)中美国不权威杂(⏪)志黑带(🍕)曾经的(de )新闻过这件事至(🏃)多明确一点(💬)杂志上(➖)登的数据就(jiù(🎞) )是22875米当时是在一个游泳池旁边(🌚)李(lǐ(🗓) )小龙退后仅几(jǐ )步一个(🐥)(gè )垫步(bù )侧踢就把(bǎ(📳) )对(duì(📮) )方(🚸)踢入水里以(🍉)前(🐺)我也不我相(xiàng )信不过以李小龙的身手速度(🎪)再加体重猛(🤘)踢估计能产生这(🙏)些效果再(zài )者当时被踢飞的人做(🦕)的是平抛运动(⭕)(dòng )并不(bú )是(shì )在水(🍔)平(píng )面(🏉)上结束这一(🥀)动作(🈶)并且增强了可能性李(lǐ )小龙在(zài )体能上(shàng )倒是(shì )有(🥄)过人之处(🎧)在毅力(lì )有爱国(⛵)这方面(mià(♿)n )很(🏪)值(zhí(🗨) )得你(🕔)去爱(ài )我们(men )去(🔱)学习(xí(🍠) )1以其130余磅的体重劈出了350磅的(de )沉拳2用(yò(🥏)ng )二节棍轰出了1600磅(🗣)的力量3以其招牌手势(shì )垫步侧(👟)踢把一(⚽)个一名身穿护甲的200磅(💸)(pá(🗺)ng )壮汉踢飞了(⏱)20米(👐)落入(📝)游泳池中4把345公斤的杠铃直臂水平前伸(🗓)收(shō(🛌)u )起在伸出(chū(🏃) )右手绝对静止(💮)(zhǐ )控帛20秒5把563公(🐲)斤的杠铃(líng )平(pí(💺)ng )伸(🅿)并停留半刻6一手(🤡)持32公斤哑铃水平前(🧔)(qián )接一个反身后(🚹)(hòu )摆(🤫)再(⤴)侧举至(🛤)肩部并要(😸)(yà(💛)o )坚持数秒7随意(yì )地把(🦆)手(🚥)指再插入一罐未(🌜)开封的可口可乐8用侧(cè(🌾) )踹把一只45十公(😃)斤(📀)的(de )沙袋踢破9把约135公斤的(de )麻(🔜)袋(🚻)踢到总(😀)共一层房子(📽)的(⛵)高度李小龙(🆗)的个人健身绝(🍔)对机密求(🍚)知(😷)(zhī )若渴李(🏂)小(xiǎo )龙马(📅)上收(shōu )藏(😅)点了(👐)全部也能(néng )找到的(🤺)健(jiàn )康和健美(👰)运动(🔛)杂志以及(🕘)乔韦德(dé )的美(měi )国先生和健(jiàn )美者与力量他把这些(xiē )杂志能变现部(bù(📜) )分(🐍)衣服裁(😾)剪(jiǎn )下了并整理一番需(xū )要(yào )保存好(🎎)在洛杉矶(jī )时他如果一有空就逛各(😨)书店寻找(🎦)风健美(😯)杂(🎋)志他所积攒到的(🥥)有从本世(🕜)(shì )纪初到60年(nián )代的各种(📽)各样(🐀)的(🧠)力量(liàng )天天练习杂(🅿)志的书(🍤)籍他对(🥪)这方面知(💣)识的渴望几(🛡)乎到(dào )了发疯的程度(🎃)从那时候一(🐰)直到(dào )1973年(⛰)病(🐦)故(👔)李小龙积聚了(le )大量的或者哲学武术的书籍另有(yǒu )约400册或(🔱)者健身健(jiàn )美运动训练学(🛳)营养学和(⏭)举午等方(🏀)面的书(shū )籍他细细(⛎)的看努(🤮)力专研把其(㊙)中本身价值(👥)部(🥟)(bù(😉) )分(fèn )徒手画并(📢)在(zài )空白处(chù )标明训练计划(huá )经钻(🎐)研(✔)(yán )大量(liàng )资料和信息李小龙汇编了(le )一(💳)套适合自己(😻)并能(😣)最大程度地(🧐)发(fā(🍏) )展起来力量又相对(😵)于不会(🎇)增长体重的训(xùn )练计划除了每个星期天3次(cì )的训练内(nèi )容恢复手段和营(👧)养等(děng )尤其是把素质练习和武功(👝)天天练习有机地(🈸)加(😿)强起来令其本已很高(gāo )深的武功升华至几乎完美(🛷)的艺(🍭)术品程度可是相(xiàng )关证明那样做(🍚)的(🚔)效果是骇(🧠)人的李小龙安排好了的(de )力(🌦)量(🚜)训练比重很小仿若(ruò )要把死去(qù )的时(shí )间阻一阻出(🍶)去但改(gǎi )变过去对力量训练的看法很显(🌎)然他分出受益颇深并把这(🗂)计划修炼之法给(🐖)最常(🆔)来馆训(🚗)练的学(xué )生之一卡里姆阿布(🐞)杜尔贾巴尔贾(🍤)巴尔(🎤)曾(céng )对肌肉与健美(měi )杂(🌚)志(zhì )记者说(🥐)布鲁(🤑)(lǔ )斯是(shì )在1970年夏让我进行力量练(liàn )习的那是星(🙉)期13次的计(jì )划大(dà )多数内(nèi )容是布(😭)鲁斯经(🦆)常会(huì )练习练习的只不过我当(dāng )时只有做(zuò )每项(🐛)两组各(🍈)(gè )12次可是(🙋)它(🌵)(tā )确(⛸)实(🔜)是比较有效李小龙对力量练习根本就是到了狂暴地步据伊鲁山(🏼)度回忆除星(🚥)期13次力量练习外李小龙还在(⛑)武(wǔ(👄) )功(🔦)练习(😜)中渗(🥫)入很多几乎一样(🙆)的练习他说李小龙(lóng )在(zà(🗞)i )武功(😬)练习练习常持着哑铃(🤳)接受拳击练习你每次(〽)(cì )练习(🙅)练习(😰)(xí )进(📲)行12组每组100次(cì )双手(shǒu )各持(chí )1234567和(🏦)10磅哑铃参与金字(🌔)塔形递增6组然后再再依次趋(qū )于(yú )零重量通过6组拳击(♟)我模(🛍)仿李曾让我和他一起练过一次哇(👅)练习后三角(📭)肌和手臂(🌧)是会如此(cǐ )酸胀但(👆)不仅仅这些李小龙在那三天的(🌨)力量训练(🛁)日和未不(🚂)负重练功其他时间里(📏)(lǐ )是(shì )会用哑(🏗)铃(🏻)发(fā )泄没有了能量他(tā )是那副(🏃)哑(➖)铃琳达道他(tā )从来(💄)不趁着(🐽)(zhe )当(🍶)电视里有拳击赛时(⚡)他你(nǐ )经常是边吃边持铃(líng )我(👚)模仿即使是在(🦋)(zài )看点书时(🤴)也是一只手手里书而另一只手做着哑铃练(liàn )习实在觉得(📚)(dé )不(🚲)可思议天生神力的(⛸)前臂李小龙而且特别注重前臂训练以可以提高他的握力(🏽)(lì )和击(jī(🎵) )拳(quá(🈂)n )力量他的妻子(😏)琳达说他对前臂练(lià(🏸)n )习练习甚(shèn )至入迷的地步如果能有人常规完全没有一种新的前臂再练习方(🥊)法(fǎ(🦗) )他(tā )一定要想个(🛥)办(bàn )法得到(🆒)它他甚(🛩)至于(📅)让他的一(✈)位在旧金山的老朋(pé(😢)ng )友李鸿新给他能制造(♿)几种握力(lì(🕗) )去(qù )练习器李(💐)鸿新说小龙经(🦍)常把(bǎ )设计(jì )草(cǎo )图(👏)给(gěi )我然后再(zài )让我遵循要求和规格去能(🥁)完成不过(guò )我也(🙎)不傻他笑(👐)了笑后紧接着(🎆)说(🌏)我明白小龙电(🐻)脑设计的(🥌)(de )那些器械对练(💴)习练习肌肉是很有效的所(suǒ(😃) )以(🔛)才我并不一(🛤)定给寄一个的同(tóng )时(shí )也留一(yī )个在家自己练(liàn )鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋(🕡)友他还在(zài )李小龙出演的(🌛)猛龙过江(jiāng )龙争(zhēng )虎斗死亡(💔)游戏等3部影片中扮演(🙅)的角色过角(🥏)色他说李小龙力气惊人的前臂在他的功夫中抢走很主体形(💾)象的(🏡)位置他(📈)说布鲁斯的前臂和身体的比(bǐ )例是我仅见(😠)的(🐧)(de )人中最大(dà )的他不仅仅前臂十(shí(🍁) )分普(❗)遍富(🍝)(fù )裕但还占据(🖋)一(yī )双铁拳和十只(zhī )钢指那绝对(🧦)是实在太可怕(pà )地了奥(💷)(ào )林(📉)匹亚健美先(😠)生(shēng )多里安(🥐)耶茨这样的评价李小龙他混身肌(🥇)肉是极(😠)为(🍥)非(fēi )常结实刺出的力(lì )量是极(🔟)为的可怕(🤦)地他是(🐜)(shì )一(👘)(yī(🐛) )个令人不可置信的人李(🐎)小龙的拳头(tóu )是令(lìng )人(ré(🌍)n )胆寒的他曾将一个由(yó(🥃)u )钢丝条编制(🤝)的(😺)头盔击了个坑而(🦇)那个头盔当(📘)然了已(yǐ )经(🐼)承受(📋)住了好(🔰)几次砸击1965年李(🎤)小(🤗)龙在(🆕)哥伦比亚(yà )广播公司(🌟)的最新出电视剧(🚄)青蜂(🍦)侠中扮(⛔)演的角色(sè(📞) )二(🤯)号男(😺)主角加藤时与青蜂(🕕)侠的扮(bàn )演(😀)者(👃)好莱(〰)坞影(💁)视明星范(🐈)威廉姆斯成(🔂)了好朋(péng )友两人(rén )都占据(jù )粗长(🤘)的前臂但全面的胜(🚮)利(😏)的完全(⏬)不同李(🤙)小龙是(🐴)通(tō(✅)ng )过练功(💍)有目(😀)的的训(⛷)练获得而后者(🐍)则通过多年骑野牛(niú )的(👋)竞技表演和(🗾)(hé )越野(🤟)摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重9550公(gōng 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)置信的力量李小龙的力量素质(🌿)是不俗(🐥)(sú )的据被(bèi )称美国跆拳道之父的李(⬆)俊(🚷)久(🧔)所述他曾(💺)和李小龙交过手深深被李小龙的(📞)武(wǔ )功(🉐)速度力量所称霸他说李小龙还真(zhēn )天才(✈)人物我(😺)从来(lái )都(dōu )没有见到过会如此健壮的人(rén )他这个可以单手用(yò(🌶)ng )一只食指来做深蹲而我用四个(🔖)(gè )指头(👻)撑(chēng )都很沉重(chóng )曾(céng )是(shì )李小(🥩)龙徒弟的223米高(gāo )的大(💮)个子篮球运动员(🐐)卡里姆阿布杜尔贾巴(😪)(bā )尔一(😐)段回忆(🌦)说李相(⏰)当灵活(🖐)精明(🍌)强干他老是(🍂)速度不光(👡)快动作像猫(māo )一样耐力李还独特创(🔀)新了一种他一般称升旗(🍇)的下腹(🚢)肌练习方法70年代(👇)传(👵)统日式自由搏击的倡导者(zhě )乔刘(liú )易(yì(🚻) )斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回(huí )忆说通过李的身(🍱)体和体重(🌥)而(🕳)言他具备了令人不敢相(🤹)信的力量他(🚠)是(🙊)可以把(🦈)343公斤重的杠铃直臂水平前伸收起再(🏕)伸出静止在(🔵)锁住控20秒钟(🛐)这对一名体重(chó(😨)ng )62公斤的(de )人而(ér )言是(🍽)(shì )太不可思议的(🐺)除非一个903公斤重的人都(🕺)未必会做能够(gòu )得到(✏)(dà(♟)o )而伊(yī )鲁(😏)山度说的比这更玄他说曾目(🖊)睹(dǔ )李把563公斤(🔪)的杠铃水(shuǐ )平(píng )前(qián )举并仅仅(😟)片刻(kè(🎚) )李小(⏮)龙在美(💤)国的第一个徒弟(🅰)杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔(🃏)会(huì )做这(📭)样(🏚)一种练习一手持323公斤哑铃水平前举(jǔ )接一个欺身后(hòu )摆(bǎi )接(🆙)(jiē )着呈侧举(🈷)至肩部(🎫)水平并一定要坚(jiān )持数(🖊)秒这重量对一般(👉)人提摆(🗻)尚有困(🤥)难不(👙)要(yào )说(👔)做动作了(♑)况(kuàng )且李小龙有很多小绝活如可以不随意地把手指插(💫)进一(🆔)罐未开封的可口可乐或是一(🎉)个侧踹使一只45十公斤(💲)的(㊙)沙袋裂开美(měi )国比(bǐ 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)盛期得象麦克(🎅)尔(ěr )乔丹和(🛁)默罕(hǎ(♿)n )默(🛠)德阿里一样称雄(🕤)(xióng )称霸于自己(🔩)的领域(yù )又不是(💛)(shì )别人不(🕣)行的(♉)话完全是他真的太出色了铁人(rén )李(🈷)小龙(👲)的第一步计划即(🚿)便李(😺)小龙(ló(👽)ng )更具超乎常人(🌸)的素质天赋但他仍然很崇(🐇)拜(bài )具(⚾)高(gā(🕥)o )相象不俗素质的选手他(tā )曾一段文字特训不仅仅能想提高体能但能(néng )注(🥂)意(📞)培(pé(🌙)i )养精(🤱)神和(😖)感情它必(bì )须(📽)智力和(hé )天赋的高度加强才(🏮)能达到(dào )完美境界(♊)摘自李小(xiǎo )龙遗著(🤪)截拳道(🐉)(dà(🛰)o )之道从生理学的角度讲强(👤)大的力量来源于肌(⏱)纤维的增(zēng )粗和神经系(🌠)统的一(yī )定高度完(🚣)善李小龙的(🕯)妻子琳达(🏈)说布鲁(✒)斯死后有抽(💜)取健美明星图片(👿)和(🔦)资料的(💺)嗜好3个坦克师(🚷)拉(lā(🎻) )里(🖌)(lǐ(🎱) )斯(sī )科特(👄)大卫(🐟)德雷珀和当时(✅)还不(bú )太(🎆)为人所知的年轻小伙子阿诺德(🏩)(dé )施瓦辛格(📮)在收(shōu )集(㊗)过(guò )程(⛺)中李小龙把那些世界著名(míng )选手更(gèng )适合自己的训练内容和计(jì )划布(bù )料(😢)裁剪下了并剪切粘贴到拿来的笔(🏕)记本上伊鲁山度(🚯)一段回忆说布鲁斯你每次回中(zhōng )国城的武馆时都(dō(🌨)u )带到一(yī )大堆从外面(miàn )买来(🌌)的健美杂志接着(zhe )之(🛏)中飞出精选都结(📏)束了(le )完了(🥙)对我说丹这三个伙计都(🏡)说(⛔)(shuō )这是发展肌肉线(🍡)条清晰度(dù )的适宜方法那绝对是是(🥊)太棒了然(💏)后再他(🍎)(tā )变会亲自来去想体验这应该是李小龙在(zài )1969年时的状态但他是(👰)怎(🚐)么(🚷)对健美(🐅)和力量训练(🌕)感兴趣的东西呢(⌚)一(📒)种(🦌)推测很(hěn )可(kě )能是他和严镜海在加(jiā )州奥(🤧)克(🍒)兰(🛸)认识后(📪)受严的影(🐺)(yǐ(😦)ng )响(😰)肝(🈴)胆火旺(wàng )严镜海有很多背(㊗)景(jǐng )和(🛵)关(🍚)系他曾和当时很著名健美(měi )选手史蒂夫(fū )里(lǐ )夫斯克兰茜(🚥)罗斯(sī )杰克拉(🥚)兰以及日本(běn )最著(🍭)名举重运(🎛)动(😘)员奥运会冠军(😈)汤米(🚱)片岗一(⏺)(yī )起特(tè )训(xùn )了很(🌐)长时间(🥥)不过积累了极为(wéi )丰富的训练方法在(📣)(zà(🎼)i )李小龙和琳(📕)达订婚(hū(🚃)n )后(🥛)不(👻)久他们由(yóu )西(xī )雅图搬(bā(🅿)n )来奥克兰和(hé )严镜(jìng )海一(yī )家(🐕)住(zhù )在(🚍)一起(qǐ )所以才李小龙有机会和(🐺)严镜海一起去练(🦎)习但李小龙传(💮)的(de )c语言设计(jì )者来(🎁)自纽约的乔治(📘)泰恩(🕣)说布鲁斯在遇到(♎)严镜海(🏺)前几年在香港(gǎ(🃏)ng )时就有力量去练习的记录和裸(✝)露上身肌肉(ròu )的照片据(jù )泰(tài )恩的资料李小龙的(de )大姐李秋(💃)源有(yǒu )一(🔴)次将她男朋(péng )友(🌄)(yǒu )罗(🕥)伯(bó )特陈送回(📹)家(jiā )陈(⛷)(chén )是一名健(🐫)美运动员身体很强健(jiàn )虽(😿)说李小龙(🌭)立剪要(🌔)前往他的出生地(⚓)美国但他(tā )对陈说(🧒)以后回香港再安排好了(😝)(le )和他一起(👄)特训无(🍄)论谁(shuí(🙁) )是李小龙(🔈)首位健(jiàn )美启蒙者全部李小(🔅)(xiǎo )龙传记作(zuò )者都一致认为李小龙在(🌟)1965年几年(nián )前大(dà )多并且(🏡)力(lì(😏) )量练习他当时通常(🧀)还是去练习(⭕)咏春(😀)拳(🎴)等中国悠(🆘)久的传统功夫杰西格洛弗回(🐲)忆中(🎩)说布(bù )鲁斯18岁时(🥎)可到达(🖖)西雅图(tú(🗽) )他(tā )的训练(😐)唯有(🐨)撞击柚(yòu )木制(🐸)作的(de )模仿靶一些单双杠天天练(🏫)习健美操(🏉)和柔韧练习但(dàn )过了不久布鲁(lǔ(🌁) )斯就有一(🏯)些(🍇)力(lì )量练习练习如(🔶)拉负(🐔)重行走滑(🎺)轮和(🔂)用(🌄)短棒绳系3040千克哑(yǎ )铃参与卷腕天天练习前臂(🗃)格洛弗(fú )还回答(dá )说布(bù )鲁(lǔ )斯(sī )而且注(👲)(zhù )重实际关节无氧训练(liàn )只不过怀疑要前蹬首先要使(🔻)关节强壮并传达击打时所迸发(🍊)而(🤦)出的极(🧤)(jí(📺) )为强大力量转折(📷)点这个看(🐃)似简单但他有效的力量(🍸)天天练习加强武术功夫(🥛)的训练也让(🔜)李小龙在60年(🙏)代初就已小有名声但一直到了(🐉)1964年他才绝无可能对力量和别(😫)的素(🌃)质(💛)的理解更加深入(🦆)因为他一直是在旧金山(🚴)他(🐳)的武馆亲传武艺在1964年(🏯)下半年他(tā )迫不得已地卷入其中一(📻)场对他(🐡)身心(👣)具备强(🌅)大惊撼力的大比(🔖)武虚空(🧜)之中那是当李小龙正准备向(🍀)他(🍰)的学生(🔌)传艺时门突(🚑)然之间被一伙(🤶)人(🕯)一脚踢开冲进来的是几(🔞)个中国(guó(🕺) )武术(shù )高手他(🏅)们是当地中国社团的代表据琳(🐘)达(🕕)说当时她正(🕠)好在内并(🖕)(bìng )怀(huá(🎪)i )有(🔐)他(🏏)们的(🕊)后代李国豪(🚟)(háo )8个(🏗)(gè )月的(📜)身孕这个代表走过去李(lǐ )小龙面前给了他一个之后(🕘)(hòu )能牒要么(🎗)开始向非东方(🎄)人传武(🤜)(wǔ )要(yào )嘛和我们比武(🍚)会我来教任何(hé )想学(xué )的人李小(🚽)龙解释说我毫不在意他们(🌡)(men )的肤色(sè )只要怀有真诚(🦍)我(♐)就教当时(shí )布鲁斯的学生除(🐚)开了联合国以外(💙)(wài )国家的人除了了世(shì )界上不同种族和信(xìn )仰的人可是1964年在(🎳)旧金山的中国城把中国武术的秘密修炼之法给西方人在当地华人(🏑)武(🕢)术(shù )社(💞)团被认为(🌲)是一种背叛行(há(🥟)ng )为(😨)(wéi )双方的态度很(🙀)肯(🐐)定地会造成(chéng )一场比武会在(🙅)又开始前(🧤)那些个中国武术高手(shǒu )曾说(😒)过(guò )李最好是关(guā(🕜)n )掉这所所馆否则据那些(🥍)个了(😪)解和曾与李小龙训练训练过(🍯)的人说李(🐵)小(👭)龙是有名的火爆性不(bú )曾受过试练或愚(🔚)弄果见他缓缓地(dì )戴上手套操(♏)纵一下情绪在一阵如此(🌕)(cǐ )激(jī )烈的(de )交手(🍃)就把那(♎)位与(yǔ )他(🧦)比武会的功夫(🚦)高手(shǒu )打跑了尽管(🥇)李(lǐ )小龙功(👓)夫征(📔)服大(dà )陆(🌌)了挑战者但在(🕛)这场较量中他的体能消(♐)耗比较大琳达回忆说布鲁斯当(🗞)时(shí )实在累极(🔞)了他认为(😄)这次较量(👎)的(🎥)时(🚙)间不(🚕)应该这样长(zhǎ(🧘)ng )是(😔)而自己杀伤(🚷)力还不够功能失常(📥)他当时真够(⛄)难过极(jí )了通过这次搏(bó )斗以至于李小(👎)龙见过到能够(🏫)的武功(⛷)(gōng )不只是一招一势(shì )的拳脚但还必(✊)须应(🍙)具(🚝)备超人(🛒)(ré(🌻)n )的体(🅱)能与力量素(🕗)质他把接(jiē )下来(lái )事件看(⛵)(kàn )成是是一个起点这一世结(jié )束后(⏬)他更(🌰)一类积攒和闷(mèn )头勤(qín )练这(🛎)也就是李小龙(🕤)对(duì )力量练习见过的转折点(diǎn )2欧美第一超模乔(🏥)丹(🏃)卡(🐜)佛这样(✴)(yàng )的身(🤱)材能(né(🥟)ng )打多90分吧个人对于并非太(🍒)不(✌)(bú )喜欢胸最重(chóng )要(🍉)的大(🐓)的(😥)女生(🔔)但(dà(♍)n )身材(🤴)我还是相当的很喜欢的