影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：金所泫한채유金荷娜최은지제동화박지찬윤승훈/
- 导演：ÉtienneDhaene/
- 年份：2023
- 地区：中国台湾
- 类型：科幻/悬疑/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,日语,印度语
- TAG：
- 简介：1有什(🗾)么科学依据能(🐊)证明李小(xiǎo )龙中国功(💪)夫的破坏2欧美(měi )第(😓)一超(🛸)模(mó )乔丹卡(🈵)佛这样的身材能(⬅)打多(🚊)1有什么科学依(🦉)据能(💎)证明李(💑)小龙中(🌸)国功夫的破坏以(🏼)其标志性动作垫步侧(💰)踢(tī )把一(😪)个(🛏)一袭护(hù )甲的200磅壮汉踢飞(🔢)了20米(🛤)没(🍴)入游泳池中(😰)美国(🧗)不权(😵)威杂志(zhì(👠) )黑带曾(🐈)经的(🥚)新闻过这件事至(zhì(🖋) )多(🕴)明确一点杂(♋)志(🤢)上(🈳)登的数据就是22875米当时(shí )是(🈂)在一个(gè )游泳池旁边李小(🐦)龙退后仅几(😟)(jǐ )步一个垫(diàn )步侧踢就把对方踢入水(shuǐ )里(🐜)以前我(⏯)也(👞)(yě )不我相(xiàng )信不(🚆)过(guò )以李小龙的身(🈸)手(🐘)速度(dù )再加体重(🔍)猛踢估计能产生这些效果再者当时被踢飞的人做的(📈)是平抛(🔞)运动并不(bú )是(shì )在(👪)(zài )水(🍽)平面上结束(shù(🌞) )这一(🗼)动作并且增强了可(kě(🎢) )能性李小龙在(zài )体(tǐ )能上倒是有过人(ré(🏍)n )之处(🎅)在毅力有爱国这方面很值得你(nǐ(➿) )去爱我(🤫)们去学习(🚜)1以(📎)其(⛔)130余磅的体重劈(💉)出了350磅的(🖕)沉拳2用二(🖊)节棍(⏺)轰出了(le )1600磅的(🖌)力量(lià(✋)ng )3以其招牌手势垫步(👨)侧踢把一个(🔦)一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞(fēi )了(le )20米落入游泳池中4把345公(🚧)斤的杠(🧑)铃直臂水平前伸收起在伸出右(yòu )手(👹)绝对静(🥂)止控帛20秒5把563公(🥁)斤的杠铃平伸并(💻)停留半刻6一手持32公(🐐)斤哑铃水平前(qiá(🤡)n )接一个反身后摆(📼)再侧举至(🧓)肩部并要坚持数秒7随(😘)意地把手指再插(chā(❕) )入一罐未开(🏐)封的可口可乐8用(yòng )侧踹(🎈)把一只45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到总(🕳)共一层房子的高度李小龙的个人(📜)健身绝对机密求知(📂)若渴(👧)李小龙(📌)马上(😦)收藏点了(⏭)全部(🚊)也(⌚)能找到(dà(🚶)o )的(de )健康(kāng )和(💎)健美运动杂志(🌃)以及乔韦(wéi )德的美国先生和健美者与力量他把这些杂(🐘)(zá )志能变现部分衣服裁剪下(xià )了并整(zhěng )理一番需(📨)要保存好在洛杉矶时(🔣)他如(rú )果一有(yǒu )空(kōng )就逛各(🏴)书店寻(📍)(xú(🔳)n )找(zhǎo )风健(👻)美杂志他所积攒到(🎂)(dà(🍢)o )的有从本(🌉)(běn )世(🍓)纪(🚬)初(chū )到60年代的各(👣)种各(🤹)样的力量天天练习(xí )杂志的书籍他对这(💼)方面知(😻)识的渴望几乎到了发疯的(💗)程度从那时(shí )候一直(😖)到(dào )1973年(🍺)病故李小龙积(jī )聚了(💡)大(🈵)(dà )量的或者(zhě )哲学(🦑)武术的书(shū )籍另(🙌)有(yǒu )约400册或者健(🌔)身(🥘)健(💋)美(🚲)运动训练学营养学和(hé )举午等(děng )方(📔)面的书(🥟)籍他细细(🛒)的看努力专研把其中本身价值部(😿)分徒手画并在(🖥)空(📸)白(bái )处标(🌪)明训练计划经钻研大(dà )量资料和信(🐺)息李小龙汇编(biā(🍧)n )了一套(😉)适合自己并能(néng )最(✨)(zuì(🍥) )大程度地(👏)(dì )发展(👜)(zhǎn )起来力量又相对于不(🌙)会增长(zhǎng )体重的训练计划(🚴)除了每个星(🎑)期天3次(🗾)的训练内容恢复手段(duàn )和(🍸)营养等尤其是把素质练习和武功天天练习有机地加(jiā )强起来令其本(😦)已很高(gāo )深(shēn )的(🚰)武功升华(🕠)至几(🏉)乎完美的艺(yì )术品程度可是相关证明(míng )那(👷)(nà(🎖) )样做的效果是(shì )骇人的(de )李小龙安(ān )排好了(🐼)的力(🏣)量(🐈)训练(🛢)比(🕯)重很小仿若要(🚗)把死去的(de )时间阻一(🍒)阻(🐒)出去(qù )但改变(biàn )过(🏑)去对力量训练的看法很显然他分出(💕)受益(📫)颇深并(bì(🛢)ng )把(bǎ(🛺) )这计划(🗿)(huá )修(🌟)炼之(zhī )法给(gěi )最(zuì )常来馆训(⏰)练的(de )学(⏳)生之(📷)一(🍐)卡里姆阿布杜(💃)尔贾(😠)巴尔贾巴尔(🤸)曾对肌肉与(yǔ )健美(⏯)杂(zá )志记者说(🌺)布鲁斯是在(🦊)1970年夏(xià )让我进行力量(🎴)练习(🎋)的那是(😴)星期13次的(🌛)计划大多数内容是(➡)布(🍦)(bù )鲁(🎭)(lǔ )斯经常会练习练习的只不过我(wǒ )当时只(🎌)有做(🦒)每项两组(zǔ )各(gè )12次可(kě(💉) )是它(tā )确(🐊)实是比(🔅)(bǐ )较有(yǒu )效李(lǐ )小(💖)龙对力量练习根本就是(shì )到了狂暴地步据(🍝)伊鲁(🦉)山度回忆除星期(qī )13次力量(liàng )练(🛰)习外李小龙还在武(🙅)功(👛)练(🌋)习中渗入很多几乎(hū )一样(⚽)的练习他说(shuō )李小(🎖)(xiǎo )龙(lóng )在武功练习练习常持(🌰)着哑(👞)铃接受(🐬)拳击练习你每次练习练习进行12组每组100次(🎳)双手各持1234567和10磅(pá(💁)ng )哑铃参与金字塔形递增6组然后(hòu )再再依次趋于零重量(💪)通(💌)过(💣)6组拳(quán )击我(🤷)模(🤡)仿李曾让我和他一(🚉)起练(⏭)过一次哇(🚲)练习(xí(📪) )后三角肌和手臂是会(huì )如此(🎺)酸胀但(😵)不仅(jǐ(🎺)n )仅这(📦)些李小龙在那三天(📁)(tiān )的(🏴)力量训练日(🖖)(rì )和(🔽)未(wè(📞)i )不(bú(🧝) )负重练(liàn )功(gōng )其他时间里是会用哑(yǎ )铃(🏭)发泄(🥖)没有(✂)了能(🔐)量(🏉)他是那副哑铃(líng )琳达道(dào )他从来不趁(😝)着(🎰)当电视里有(🥁)拳击赛时他你(🧠)(nǐ(➰) )经(jīng )常是边吃边持铃我模仿即使是在看(🛢)点书时也是(⏯)一(📃)只手(👱)手(shǒu )里书(🍙)而(🤶)另一(yī )只手(🍽)做着哑(🎰)铃练(🛷)习实在(🕎)觉得不(bú )可思议天(🛠)生神力的前(qián )臂李小龙(🏊)而且特别(🏹)注(🥦)重前臂(bì )训(🐟)练(liàn )以可以提高他的握力和(⛔)(hé(🥣) )击拳力量他的(de )妻子琳达说他对前臂(🏧)练习练习甚至入迷的地步(bù(🏈) )如果能有人常规完(📰)全没(🌠)有(yǒu )一(yī )种新(xī(🏳)n )的前臂再练习方法(fǎ(🐅) )他一定(📚)要想(🚨)个办法得到它他(🏍)甚(🥜)至于让他的一位在旧金山(🏖)的(de )老朋友李(🦗)鸿新给他能(🥃)制(👕)造几(🈵)(jǐ )种握(🚬)力去(qù )练习器李鸿新说小龙经常把设计草(📟)图给我然后再让我遵(zūn )循要求和规(🐳)格去能(néng )完成不过我(🐵)也(🀄)不傻他笑了笑后紧接着(🚿)说(😸)我明白小龙(lóng )电脑设计(🥑)的那些器械对练习练习肌肉是很有(yǒu )效的所(🍮)以才(cái )我并不一定给寄一个(gè )的同(tóng )时也留(👮)一个在家自己练(🏘)(liàn )鲍(⛲)勃沃尔是李小龙的另一(yī )位朋友他还在李小龙出演的猛龙(⚫)过江龙(lóng )争虎斗(dòu )死亡游戏等(děng )3部(⤵)影片中(✳)扮演的角色(🏛)(sè )过角色他说李小龙力气惊人的前臂(🏦)在(🐏)他(📮)的功夫中抢走很主(zhǔ )体形象的(de )位(wèi )置他(🐮)说(shuō )布鲁斯的前臂(bì )和身(shēn )体(🔧)的(de )比(bǐ(👠) )例(🔷)是(🌅)我仅(🧓)见的人中最(zuì )大的他不(🐿)仅仅前(👈)臂十分普遍富裕但还(🧣)(hái )占(🌾)据(🍮)一双(shuāng )铁拳和十只钢指那绝对(duì )是实在太(tài )可怕(pà(🐏) )地了奥林匹亚健(jiàn )美先(🏨)(xiā(✍)n )生多里安耶(🏳)茨这样(🧦)的评价李(🚲)小(🏖)龙他混身(shēn )肌肉是极为非常(🤫)结实刺出(🍕)的力(lì )量(🍅)是极(⛽)为(⏯)的可(👏)怕(pà )地(dì(🎭) )他是一个(🕥)令(lìng )人不可置信(🏉)的人(🐏)李小龙的拳头(🚋)是令(lì(😮)ng )人胆(🚊)寒的他曾将(🏎)一个(🐮)由(yóu )钢丝条(🗣)编(biān )制(⌚)的头盔击了个坑(🈹)而那个头盔当(dāng )然了(🈂)已经承(chéng )受住了好(🎽)几次砸(zá )击(🥃)1965年李(lǐ )小龙在哥伦比(bǐ )亚广播(bō )公司的最(zuì )新出电(🕡)视剧(jù )青蜂侠中扮演的角色二号(hào )男主角(🎵)加(jiā )藤(💫)时与青蜂侠的扮(bàn )演者(zhě )好莱坞影视明星范(⚫)威(wēi )廉姆(🏪)斯成(chéng )了(💤)好朋(🏀)友两人都占据粗(cū )长的(❤)(de )前臂但全面的胜(🌽)利的(⏹)完(wán )全不同李小龙是通过练(🍣)功有(yǒu )目的的(🔺)训练(🤟)获得而后(🧕)者则通过(guò(🤞) )多年骑野(♟)牛(niú )的竞(jìng )技表演和(💽)(hé )越野摩托而勤(📩)练这位身高186米6英尺1英寸体重(chóng )9550公斤210磅的大汉(hàn )是当时惟(👧)一(yī )能和李小龙(🍀)掰手腕正面交锋的人(ré(♒)n )现在(🍎)想起了这些个事来(lái )他还不好意地说他李(🎟)实在难以相信(💕)我(wǒ )们与不(😆)是一(🤝)个级别(📎)的较量(liàng )我远远超(⏫)过他(tā )40磅可(kě )是他的(de )前臂是我所见等(😉)同于体重的人中最粗(🤩)(cū )壮(zhuàng )的李小龙在掰手腕比赛中我总是取(qǔ )得胜利据(🥠)赫伯杰克(🥐)森一(yī )段回忆说李曾玩(wán )笑(xià(💚)o )说(shuō )准备好当(🚦)此项目世界冠军(jun1 )李另一位(🐭)好朋友木(😕)村武之说(🖊)你要是抓着(🕗)李的前臂(bì )觉得(dé )竟(jìng )像(⏪)扣住了一根(⏺)坚硬的(🦏)棒球棒李小龙每隔一天只(👷)要能(😹)坚持(🧤)(chí )天天练(✖)习前臂他怀疑前(⛲)臂(🏤)的密度很(hěn )大因此要(👏)每(😌)(měi )隔一天给(gěi )了它(tā )们一(💈)定量(lià(🏪)ng )的刺激才能(💻)够健壮(📦)范威(wēi )廉姆斯(💎)一些回忆说布鲁斯那时我总(zǒng )是(➿)开车不带(dà(🚧)i )齐(qí )琳达和布(😚)兰(🎲)顿李国豪到(🚽)我家度周(🆘)末即使来我这里他也叮咛(🤛)去(💚)练习(xí(🔕) )时总衣(👾)袋跟着再练(liàn )习专用小玩意他绝(jué )不沾烟酒是(🎂)名(🏦)(mí(🍥)ng )完全洁身自(zì )好(🌩)很(🍼)还好(🖥)的人当(dāng )我在他死前约一个(🎞)月看见他们时他看上去(📁)还(🚟)真棒极了身(🗒)体上看上去像(👑)岩石一样(🖊)(yà(📸)ng )的坚硬他说布(bù )鲁斯很(🙀)谦(qiān )让我如(rú )果(guǒ(🛰) )我们在(🚼)一起气氛是会亢奋下来他还你经常你别(🐵)当(dāng )真有(🐕)一次他将(🕯)一(🏖)(yī )张粘贴物粘(zhā(📢)n )在我车(chē )子后(📉)窗上面写着青(🌈)蜂(💇)(fēng )侠保护此车当电视连续剧青蜂(fē(🗜)ng )侠播出(😁)后李小(🦂)龙名声大震(🐚)他训练(liàn )十分(⛽)勤(qín )奋刻苦(kǔ )并(🎣)如何修(✊)改了计划的部分内(❣)容增加(🧒)了(le )器械(xiè )重量增加(🚥)了次数并在每项练(🤒)习中相对应(yīng )提高两组练(🤚)习无法置信(😴)的力(❌)量李小(xiǎo )龙的力量素质是不俗(sú )的据被称美国跆拳道之父的李俊久(🌵)所述他曾和(🐡)李小龙交过手(🔟)深深被李(lǐ )小龙的武功速度(dù )力量(📔)所称霸他(💖)说李小龙(📑)还真天才人物我(👁)从来都没有(💶)见(🍻)到过会(🚽)如此健壮的人他(tā )这个可以单手用一(yī )只(zhī )食指来(lái )做深蹲而我用四个(gè )指头撑都很沉(🎾)重曾是李小龙(🥝)徒弟的223米(mǐ )高的大个子篮球运动(✋)(dòng )员卡里姆阿(🦓)布(🚣)(bù )杜尔贾(💈)巴尔一段(duàn )回忆说李相(📺)当灵(🧖)活精明强干他(⚽)老(🎡)是(shì )速(🙆)度不(🐶)光快动(dòng )作像猫一样耐力李还独特创(〽)新了一(🔕)(yī )种他一般称升旗(qí )的下腹(fù )肌练习方法70年代传统日式自由(yóu )搏击的倡导者乔刘易(🎈)斯(sī )JoeLewis曾拜过李小(xiǎo )龙为(🐑)师乔回忆说通过李的(🥌)身体和体重而言他具备了(le )令人不敢相(⏬)信的力量他(💚)是可以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸收起再(zài )伸(🔪)出静(🍭)(jìng )止在锁住控20秒钟这对(🗽)一名体重(💩)62公斤(🕓)(jīn )的(de )人而言是(shì(🎾) )太不可思议的(🏳)除非一个903公(🎁)斤重的(😾)人都未必会做能够得到而伊鲁(lǔ )山度说的(🙄)比这(🐜)更玄(xuán )他说曾(👳)目睹李(♐)把(🐧)563公斤(🕡)的(👌)杠(🤽)铃(líng )水平前举并仅(jǐn )仅片刻李小(🚬)龙在(🙌)美国(😐)的第(🕙)一个徒弟杰西格洛(🎊)(luò(❎) )弗也回(📖)忆说师傅(fù )偶尔(💲)会做这(🙏)样一种练习(☔)一手(👱)持323公斤哑(😎)铃水平前举接(🔳)(jiē )一个欺身后摆(bǎi )接着(zhe )呈侧举至肩部(bù )水平并一定(🏦)要坚持(🌪)数(📖)秒这重(chóng )量对一般人提摆尚有困难不要说做动作了(⛰)况且李(🐺)小龙(🤹)有很(hěn )多小绝(jué )活如可(🦍)以不(bú )随意地把手指插进(jìn )一罐未(wè(🐜)i )开封的(🆚)可口可乐或(huò )是一(yī )个侧踹使一只45十公斤的沙袋裂开美国(guó )比较(🤘)著名柔术大(dà(😒) )师威利杰伊WellyJay回忆说他最(🕝)后(🙌)一次看见了李(🙍)小龙是李小龙搬(bān )去(🔂)好(🤾)莱(👛)坞时那时(🥇)李刚刚把家从卡佛城搬(bān )到洛杉矶(🚽)贝尔空(kōng )港在李小龙新家的院内横挂(👓)有两只太严重的(de )沙袋最少1353公斤重我甚至都移住(🎩)不(🐺)动它但李(🥀)对我说嗨(🍣)威利看着远(😥)处随(🔁)即他就飞起一脚把它踢(tī )悠得老高完全碰(pèng )到(😹)天花板接着(🦄)又狠狠弹(😕)回(huí )来了李小龙的力量(🐶)真够慑人心魄无(wú )法置信李小(🚚)龙(🗃)(lóng )的(🏹)绝招(💋)也有他(tā )的寸拳(🆑)他的(de )寸劲可将(jiāng )一名体(tǐ )重(chóng )45公斤以内的(💛)(de )人(rén )轰(🤤)出非常一(🍛)段距离泛美柔道冠军海沃德小(🐮)本(běn )曾切磋一番过这样的拳(🌳)的滋味每当一(yī )提起这件事他就不以为(🏣)然(rán )伤(shāng )感的(de )歌地(🤬)说怎摸也(yě )想不(bú )到(dào )李的拳头竟这般很厉害当时他从(🔟)后面紧紧抱住李以为(wéi )李无法(fǎ )动(dòng )弹(dàn )不了没有想到李只身体颤抖了一(🦇)下身(shēn )体(🈁)回过头来(🉐)是一拳小(🚝)本只(zhī )都觉得自(zì )己飞行一段后撞到墙上再被摔倒在地上就这一拳使(⏯)小本仰躺很久才可以恢(huī )复(🎻)和李(lǐ )小龙同时(shí )期(qī )的武林(🧡)高手一谈到李都有一种恐惧感特别是(⛔)李小龙的速(🤹)度他们同盟(méng )协议的感觉是发现到李小龙(📺)无比(🛄)(bǐ )地快(🦏)并(🔓)也能(néng )当初查(👄)觉对手(🎿)意图即(jí )使是(shì )和对手同(🕧)时进(🗯)攻都是李先击中他(✈)对方李小(🈚)龙的(🍮)另一名(💅)徒(🤰)弟格伦(lún )是(shì )这样(🚯)评价他(⏪)师傅的布鲁斯的全盛期得象麦(mài )克(🥅)尔乔丹和默罕默德阿里(🏴)一样称雄称霸于自己(🧖)的(⚪)领域又不是(❎)别人(rén )不行的话完(wán )全是(🚼)他真的太出色(🈳)了铁人李(lǐ )小龙的第(🌦)一(👜)步计划即便李小龙更具超乎常人的素质天赋但他仍然很崇(🕰)拜具(🚲)高相象不俗素质的选(xuǎ(🛋)n )手(shǒu )他曾一段(🔷)文字特训不仅仅能想(xiǎng )提高体(🛫)能(néng )但能注意培养(🔐)精(🖐)(jī(❎)ng )神(🔺)和感情它必须(xū )智力和天(🌔)赋的高度加强才能(🚅)达到完美(měi )境界(🦗)摘自李小龙遗(yí )著截拳道之道从生(🖊)理学的角度(👛)讲(🌨)强大(🧣)的力量(🐄)来源于肌(📢)纤维的增粗和(hé )神(🐯)经(jīng )系统的一定高(😉)(gāo )度(👣)完善李小(😟)(xiǎo )龙(lóng )的(de )妻子琳达说布鲁斯死后(✉)有(🎣)抽(chōu )取(🚦)健(♑)美明星图片(🔞)(pià(🎺)n )和(hé )资料的(🦒)嗜好3个坦克师拉里斯科(🎿)(kē )特(tè )大卫(🐀)德雷珀和当时还不太为(wéi )人所知的(🐘)年(😣)轻小(🔬)伙子阿诺德施(shī )瓦辛(⏪)(xīn )格在收(shōu )集过程中李小龙把那(🚯)些(🍅)世(shì(🈵) )界著(⬅)名选手更适合自己的训(🤐)练内容(🐌)和计(🎆)划布料(🛎)裁剪(🍺)(jiǎn )下了并剪切粘贴(tiē(🚩) )到拿来(lái )的(🆕)笔记本上伊(🌴)鲁(👃)山度一段(⏭)回忆说布(bù )鲁斯你每次回中国城的(🥉)武馆时都带(🙉)到一大堆从外面(🀄)买(🧖)来的健美杂志接着之(🗂)中飞(🤩)出精选都(🚒)结束(shù )了完(wán )了对我说丹(🛁)这(zhè )三个伙计(💌)都(🆑)说这是发(👹)展肌肉线条清晰度的适(✈)(shì )宜方法那绝(jué )对是是太棒(🎼)了然后(⛽)再(🥣)他(🔵)变会(huì )亲自来去(qù(🦐) )想体验(yàn )这应该是(🐸)李小(🏐)龙(lóng )在1969年(😊)时的状态但他是怎么(🐃)对健美和力量训练感兴趣的东西(xī )呢一种(zhǒng )推测很可(kě(🐻) )能是他和严镜海在(🐓)加(🔖)州(🎯)奥克兰认识后受严的(🌦)影(yǐng )响肝(🐡)胆火(🚕)旺严镜海有很多(🕦)背景和关系(🧖)他曾和(hé )当(👜)时很(🚀)著名健美选手史蒂夫里(🦅)夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以(🕕)及日本(♋)(běn )最著名(míng )举重运(🔜)动员奥运会冠军汤米片岗一(🚴)起特(😻)训了很(🌬)(hěn )长时间(🔉)不过积累(lèi )了极为丰富的训练(liàn )方法在李小(🕺)龙和琳达订(🔠)婚后不久他们(✔)由西雅(🎀)图搬来(🔷)奥克兰和严镜海一家(🎓)住(zhù )在一起所以才(🥣)李(🦌)小龙有机会(🈂)和严镜海一起去练(🍟)习但李小龙传的(de )c语言设(😲)计者来自纽约的(🌑)乔治泰恩说(🗞)布鲁(📋)斯(sī )在(🐭)遇到严镜(jìng )海(🧙)前几(jǐ )年(nián )在香港时就有(yǒu )力量去练习的(de )记录和裸露上身肌肉的照片据泰恩的资料(🔟)李小(xiǎ(🦆)o )龙的大姐李秋(qiū )源有一(😉)次(🔰)将她男朋(😮)友罗伯特陈送(🐮)回家(jiā )陈是(⛹)一名(🍆)健美运(yùn )动员(✂)身体很强(qiáng )健(👺)虽说李小龙立剪要前(qián )往他的出生地美(🔻)国但他对陈说以(♋)后回香港再(🈹)安(ān )排(😤)(pái )好(🛬)(hǎo )了和他一起特训无(🐬)论(🤦)谁是李小(🏬)(xiǎo )龙首位健美启(😐)蒙(méng )者(😤)全部(💂)李小龙传记作者都一致认(🤙)为(🍥)李(🏋)小龙在(zài )1965年几年前大多并且(qiě )力量练习他当(🧀)时通常还是去练习咏春拳等中国悠久的(de )传统功夫杰西格洛(luò )弗回忆(yì(😤) )中说布鲁(🐩)斯18岁时可到达西雅图(🗄)他的训(🍫)练唯有(✳)撞击柚木(😯)制作的模仿靶一(yī )些单双杠天(📈)天练(👄)习健美操和柔韧练习但过了不久(♋)(jiǔ )布鲁斯(🔓)就有一(⬛)些(xiē )力量练习(💠)(xí )练习如(🐳)拉负(fù )重行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕(wàn )天天练(liàn )习前臂格(🐀)洛(🍁)(luò )弗还回(🦑)答说(shuō )布(😿)鲁(🌙)斯而且(qiě )注重实际关(guā(👑)n )节无氧训练只不过怀疑要(🤸)前(qián )蹬首先要(⚾)使关节强壮并传达击打(dǎ(🌯) )时(🌉)所迸发(fā )而出(🛥)的极(💇)为(wéi )强大力量转折点这个(🥍)看似简单但他有(☔)效的力量天天练习(🥞)加强(⛅)武术功(🐺)夫的训(xùn )练(😧)也让(⤵)李(🗻)小龙在(zài )60年代初就已(yǐ )小(🗻)有(yǒu )名声但一直到了1964年他才(💰)绝无可能对力量和别的素质(🥀)的(🏢)理解更加(jiā )深入因为他一直是在(🍟)旧金山他的武馆(✋)亲传武艺在(📟)1964年下半年他(🆔)迫不得已地卷入其中一场对他身心(xīn )具备强大惊撼力的大比武虚空之中那是当李(🦐)小龙(🕋)正准备(📱)向(xiàng )他的学生传艺(🔸)时门突然之间被(🎋)一伙(🛳)人(👖)一脚踢开冲进来的是几个中国武术高手他们(men )是当地中国(👍)社团(🔡)的(de )代表据琳达(⛅)说当时她正好在(🔺)内(nèi )并怀(🤩)有他们的(de )后代李国豪(📋)(há(🍹)o )8个月的身孕这个代表走过去李小龙面前给了他(⛪)一个之(🌺)后能牒(🔗)要(🤺)么开(kāi )始向非东方人(rén )传(chuá(🤔)n )武(wǔ )要(🚩)嘛和(hé )我(👝)(wǒ )们(men )比(⛪)武会我(⏪)来教任何想学(😾)的人李小龙解(jiě )释说我毫(😼)不在(zài )意他们的肤色只要(yào )怀有真诚我就(👞)教当时布鲁斯的学生除开了(👧)联(lián )合国以外国家的人除(🧓)了了世界上不同种族(🏣)和(hé(🐰) )信仰的人可是(😛)1964年在旧金(jīn )山的中国城把中国武术的秘密修炼之法(🤸)给西(🕋)方人在当地华人武术社(🚙)团(tuán )被认为是一种背叛行为双方的态度很肯(kěn )定地会(🍽)造成一(🕍)场比武(wǔ )会在又(🐉)开始(🙀)前那些个中国(📈)武(🎚)(wǔ )术高手曾说过李最好是关(📂)掉这所所馆(📶)否则(🥛)据那些个(gè )了解(💚)和曾(🍙)与李小(xiǎo )龙(lóng )训练训练过的人说李小龙是有名(❎)(míng )的火爆性不曾受过试练或愚弄(🍨)果(guǒ )见他缓(🛀)缓地戴上(⚪)手套(🤧)操纵一下(🔂)情绪(😘)在一阵如此(🚒)激烈的交手就把那(🖤)位与他比武会的(🗯)(de )功(🏄)夫高手打跑(😝)了尽管(🥊)李小龙功(💱)夫征服大陆了挑战者(🛤)但(dàn )在这场较量中他的体(🐨)能消耗(🐫)比较大琳达(🐜)(dá )回忆(yì )说布鲁斯当时实(🐀)在(📗)累极了(🗼)他认(🔰)为(😆)这(zhè )次较量的时(shí )间不(🍥)应该这样长(🥦)是而(👦)自(💎)己杀伤力(👭)还不够功能(🦃)失常他当(⛵)时真够难过极了(le )通(🤮)过这(😅)次(🛹)搏斗以至于李(lǐ(🏇) )小龙见过到能(💐)够的武功不只是一招一势的(de )拳脚但还必须应具备超(📰)(chāo )人的体能与力(🏷)量素质他把(bǎ )接(👮)下来事件看成是是一个起(👜)点这(⛱)一世结束后他更一类积攒和(🍺)闷头勤(🔯)练(🌪)这(🔶)也就是李(lǐ )小龙对力量练习见过的转折点2欧美(měi )第一(🌌)超(chāo )模(mó )乔丹卡佛这样的(🗑)身材能打多(🛐)90分吧个人对于(yú )并非太(🌿)不喜欢胸最重要的大的女生但身材(🖲)我还(hái )是(shì(😆) )相当的很喜欢(🛁)的