影片信息
天浴
- 片名：天浴
- 状态：已完结
- 主演：香子俊/庄庆峰/周小翔/曾庆翔/迟骏腾/罗勇恒/吴亦展/奇迹/刘文康/黄伟凯/罗晓峰/林裕盛/李蕙敏/麦浩锋/蔡智能/张净思/张富/车劲文/周峻陆/卡尼夫/车俊杰/钱靖雯/谭正一/周倩如/贺飞/林彦璁/陈彦廷/刘昌翰/刘孝宸/黄德耀/陈闵煌/龚智豪/马克斯/林仕晋/陈信安/刘宜豪/灵琮月/陈曾宁/黄晶/
- 导演：熊切和嘉/
- 年份：2014
- 地区：香港
- 类型：悬疑/动作/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,英语,印度语
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- 简介：天(tiā(🕰)n )浴，这一古老而神(🍺)秘(👴)的养生方式，近年来逐渐受到现(xià(🌻)n )代(👌)人(😕)的青(🎐)(qī(📃)ng )睐，它(tā )源自(zì(🌬) )古代(✂)中医理论，结合(hé )了自然疗法与身心调养(📃)(yǎng )，旨在通过天然的(de )环境(🎲)因素，如阳光、空气(qì )、水等，来促(💻)进(🐊)人体健(🙎)(jiàn )康，达到(🙅)内外兼修的效果。环境选择是天浴的关键，理(⏯)想(📍)的天(🐥)浴地点应远(yuǎ(😦)n )离尘嚣(🔔)，空(🌴)气(💒)清(qī(🚆)ng )新，阳(yáng )光(👰)充沛，且有清澈的水源，山林间(👫)、湖畔(pàn )边或是海滩上(shàng )，都是进行天浴(🐈)的绝佳之(🍼)地，在(📎)这(zhè )样的环境中，人们可(kě )以尽情呼吸新鲜空气，感受大(🥓)自(🧢)然的恩赐，使心灵得到彻底的放松。时间安排(pái )同样重要，天浴最好选(xuǎn )择在日出或日落时分，这时(🎱)的阳(🏂)(yá(🤲)ng )光(guāng )温(wēn )和而(🔬)不刺(cì )眼，对人体有益无害，避免在(😎)烈日当(🍶)空或风雨交加的恶(🥇)劣天气(qì )下进(🆒)(jìn )行，以免对皮肤造成伤害或引发(🍄)感冒等疾(jí )病。在进行(háng )天(tiān )浴时，穿着(zhe )也需得体，应选择透气性好、吸汗性强的天然材质衣物，如棉麻制品，避(😭)免穿着紧身或(🛍)化纤材质(zhì )的衣物，以免阻碍皮肤(fū )呼吸或引起不适(🚢)。饮(☝)食调(💔)理也是天(tiān )浴不可(🍭)忽视的一环，在天浴(🐭)前(🍯)后，应(🍱)适量饮水(shuǐ(👼) )，以补充身(🤸)体流失的水分，饮食(⛔)应以清淡为主，多(duō(👋) )吃(🎧)蔬菜水果，少(shǎ(🤛)o )吃油腻和辛辣食(🌛)物，以保持(🚑)身体的(🚼)(de )清爽和舒(shū )适(shì )。心态(tài )调整(zhěng )同(🛌)样关键，天(🐙)浴不仅(🥢)是身体的(de )锻炼，更(🤟)(gèng )是心灵(🎱)的(🎆)洗礼，在天浴(🐭)过程中，应放(fàng )下杂念，专注于当下的感受，让心灵与自然融为一体，从而达(🐪)(dá )到身心和谐的状(🔎)态(🤼)。天浴是一种集自然疗法、身心调养(🏣)(yǎng )于一(yī )体(🗳)的养生(💋)方式，通(tōng )过合理的环境选择(🥢)、时间安排、(🌋)穿着(🤕)搭(dā )配、饮食(shí(✋) )调理以及心态(tài )调整，我(wǒ(🔺) )们可以充(🐕)分享(🥕)受(🐁)天浴带来的益处，让身心在自然的怀抱中得到滋养和(⬆)升(shēng )华。