影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：塞西尔·德·弗朗斯/伊兹雅·海格林/诺埃米·洛夫斯基/让-亨利·康佩尔/LoulouHanssen/凯文·阿札伊斯/布鲁诺·波达里德斯/
- 导演：イワン・ポランスキー/
- 年份：2013
- 地区：国产
- 类型：恐怖/言情/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,英语,日语
- TAG：
- 简介：1有什么科学依据能证明李(lǐ )小龙中国功(🔦)夫的破坏2欧(ōu )美(🌒)第一超(chā(📥)o )模乔丹卡佛这样(📆)的(de )身材能打多1有(👈)什么科学(xué )依据能证明李小龙中国功夫的破(👍)坏以其标志性动(dòng )作垫步侧踢把(bǎ )一(yī )个一袭护甲的200磅壮汉踢飞(🌳)了20米没入游泳池中美国不权威杂志(zhì )黑带曾经(🕵)的新(xī(🌭)n )闻过这(😺)件事至多明确(🔥)一点杂志(zhì(🍔) )上(👌)登的数据(🤪)就是22875米(🤚)当时是在一(😲)个游泳池旁边李小(xiǎo )龙退(tuì )后仅几步一(💥)个垫步(bù )侧踢就把(bǎ )对方踢入水(🍛)(shuǐ )里以(🌡)(yǐ )前(🤤)我(🐸)也(🤗)不我相信不过以李小龙(🎮)的身手(🚖)速度(dù(🏽) )再加体重猛(♓)(měng )踢估计能产生这些效果再者当时被(🛤)踢飞的人做的是平抛运(yùn )动并(🍤)不(👢)是(🈯)在水(shuǐ )平(🏂)面上结束这(🈷)(zhè(🔧) )一动作并(🔏)且增强(🦐)了可能(🗑)性李(lǐ )小(🌈)龙在体能上倒是有过(✊)人之处在(🛺)毅力(lì )有爱国(guó )这方面很值得你去爱(📁)我们去学(🖌)习(🔤)1以(yǐ )其130余(🦐)磅的体重(chó(🥥)ng )劈(🥠)出了350磅的沉(🍱)(ché(👼)n )拳2用二(⚓)(èr )节棍轰出了(🍀)1600磅的力量(📺)3以其招牌手势垫步(🐡)侧踢把(bǎ )一个一(🤮)名身穿护甲的(🌨)200磅壮汉踢飞了20米落入游泳(🥖)池中(zhōng )4把345公斤的杠铃(lí(🐛)ng )直(🥩)臂水(shuǐ )平前伸(💛)收起在伸出(chū )右手(shǒu )绝对静(jìng )止控帛20秒5把563公(gōng )斤的杠(🗣)铃平伸(🏢)并停留(🥇)半(🔰)刻6一手(💇)持32公斤哑铃水平(⏰)前接一(yī )个反身后摆再(🏇)侧(😃)举至(🌔)肩(🗑)部并(💶)要坚(⛺)持(chí )数秒7随意地把手指再插入一罐未开封的可口(kǒ(🎳)u )可乐8用侧(🦑)踹(🈹)把一只(zhī )45十公斤的沙(shā )袋踢破9把约(yuē )135公斤的麻(💽)袋踢(🚦)到总共一层房(🌹)子的高度李小龙的个人健身绝(🕉)对机密求知(🏩)若渴李小(🙇)龙(🥕)马上(🎒)(shàng )收(shōu )藏(🖐)点了全部也能找到(dào )的(⛹)健康和(hé )健美(🤲)运(🥦)动杂志以及乔韦(wéi )德的(🏂)(de )美国先(xiān )生和(🌭)健美者与力量他把这些杂志能变(biàn )现部分衣(⚾)服(✴)裁(cái )剪下了并整理(💊)一(💖)番需要保(bǎo )存好在洛(luò )杉(⛱)矶时(🎹)他如果一有(🤧)空(kōng )就逛(🌹)各(👲)书店寻(🥜)找(zhǎo )风健(⤵)(jiàn )美杂(zá )志他(🌷)所积攒到的(🎤)有从本世纪(🤦)初到60年代的(🏸)各种各(🎁)样(🍠)的力量天天(tiān )练习杂志的书籍他对这方(💞)面知识的渴望几乎到了发疯的程度(dù )从那时候一(🌊)直到(dào )1973年病(🍷)故李小龙积(🏻)聚了大(🍴)量的或者哲学(xué )武术的(de )书籍(🏅)另有约400册或者健身(shē(🎳)n )健美运动训练学营养学和举(👝)午等(✋)方面(mià(🙍)n )的书(🌩)籍他细(⛑)(xì )细(🏣)的看(🐏)努力专研把(🛋)其中本身价值(🌽)部(🥚)分徒手画并在(zài )空白(bái )处标明训练计划经钻研(🔠)大量资料和信息李(lǐ )小(🏑)龙(⛎)汇编了一套适合自己(📘)并能最大(dà )程度地发展起来力量(liàng )又相对于不会增(🛶)长(🤳)体重的训练(liàn )计划除了每个(🦓)星(🏣)期天3次(🎋)的训练(🆗)内(❄)容恢(🖖)复手段(🕠)和营养等尤其是把素质(🚄)练习和武功(🎛)天天练习有机(🔪)(jī )地加强起(📗)来令(👮)其本已很高(😬)深(💮)的武功升华至几乎完美的(🐯)艺术品程度可是相关证明那样做的效果是(shì )骇(➖)人的李小龙(🦇)安排好了的(🌔)力(lì )量训(xùn )练比重很小仿若要(yào )把(😨)(bǎ )死去的时间(📉)阻一阻出(🕊)(chū )去但改变过去(🍼)对(duì(🔪) )力量训练的看法很显然他分(🧀)出(🦃)受益(yì )颇深并把这计划修(🌺)炼(😪)之法给最常来馆训练的学生之一卡里姆阿布杜(🛣)尔贾(🐂)巴(😟)尔(ěr )贾巴尔曾对肌肉与健美(🥜)杂志记者(🚥)(zhě )说布鲁斯是在1970年夏(xià )让(🚚)(ràng )我(💲)进行力量练(🍋)习(⛪)的那是星(🧠)期13次(😱)的(de )计划大多数内容是布鲁斯(⛰)经常(cháng )会练习练习(xí )的只(🔫)不过我当时只有做(zuò )每(🔡)项两组各12次可是它确实是(shì )比较有效(🤠)李小龙对(👳)力量练(liàn )习(xí(🔇) )根(👝)本就是到了狂暴(🚂)地步据伊(⏹)鲁山度回忆(🍾)除星(⛑)期13次力量练习外李小(xiǎo )龙(🐬)(lóng )还在武功练习中渗(⛩)入很多几(jǐ )乎一样的练习他(tā )说李小龙在武功(👌)练习练(🔉)习常持(🏮)着哑(👅)铃接受拳击练习你每次练习练习进行12组(📠)每组(zǔ )100次双手各持(🛥)1234567和(hé )10磅哑铃参与(🌓)金字塔形递增(🚧)6组然后(🤚)再再依次趋于零重量通过6组(🌁)拳击我模仿李曾让我和(🥎)他(🛰)一起练过(🌡)一次哇练习后三角肌和手(shǒu )臂是(💘)(shì )会如(rú )此(cǐ )酸胀(zhàng )但不仅(jǐn )仅这些李小龙在那(nà(🐆) )三天的力量训(🦍)练日和(hé )未(🛤)不负重练功其(🈹)他时间里是会用哑铃发(🍠)泄没有了能量他是那副哑铃琳(⛩)达道他(tā )从(🧐)来不趁(chèn )着当电视(shì(🕢) )里(lǐ )有拳(🤡)击赛时他你经常是边吃(⛲)边持(🎭)(chí )铃我模仿即(💁)使是在看点书时也是一只(🥧)手手(🍧)里书(shū(🌭) )而另(lìng )一只手做(🛒)着哑铃练(liàn )习实在觉得不(bú )可思议天(tiā(🐜)n )生(🔬)神(👍)力(🌙)的前臂李小龙而(🎧)且特(😮)(tè(🚱) )别注重(🎫)前臂训(🤱)练以(yǐ )可以提高他(tā )的握(🌥)力和击(jī )拳力量他的妻子琳达说他(tā )对前臂练习练习甚至(🧒)入迷的(de )地步如果能有(💍)人常规(🛁)完(㊗)全没有一种新的(🦖)前臂再(📡)练习方法他一定要想(xiǎng )个办法(fǎ )得到它他甚(shèn )至于(🌏)让他的一位在旧金山的老朋友(yǒu )李鸿新给他能制造几种握(👨)力去(qù )练习器(qì(🚋) )李鸿(hóng )新说小龙(🚤)经常(cháng )把设计草(cǎo )图给我(👜)然后再(🤼)让我(wǒ )遵循要求和规(guī )格去(🏅)能完成不过我也不傻他笑(🆙)了(🔥)笑后紧(🕴)接(🈵)着(❌)说我明白小龙(lóng )电(diàn )脑设计(jì )的那些(🖊)器械对练习练习肌肉(ròu )是很(hěn )有效的所以才我并不一定给寄一个的(🐸)同时也(🔻)留(🆘)一个在家自己练鲍勃(😴)沃尔是李(🍭)小龙的另一位朋友(🎯)他还在(🛴)李小龙出演的猛龙(lóng )过(👄)江龙争虎斗(💓)死亡游(yóu )戏等3部影片中扮(🧐)演(yǎn )的角色过角(❎)(jiǎo )色他说李小龙力气惊人的前臂在他(🏁)的功夫(fū )中抢走(zǒu )很主体形(xíng )象的位置他说布鲁斯的前(🈂)臂和身体的(🦕)比(🐁)例是我仅见(jiàn )的人(rén )中最大的他不仅仅前臂十(😬)分(fèn )普遍(🏒)富裕但还占(⛑)据一双铁拳和(hé )十(💡)只(zhī )钢指那绝对(duì(🏈) )是实在太(tài )可怕地(🛹)了奥林匹亚(🆎)健美先(🧔)生多里(lǐ )安耶(yē )茨这样的评价李小龙他混身肌(jī )肉是极(✏)为(wé(🧠)i )非常结实刺(🖌)出的(de )力量(👋)是(➰)极(⬛)为的可怕地(🔭)他是一个令人(rén )不可置(🦁)信的人李小龙(lóng )的(🔦)拳头是令人胆寒的他曾将一个由(yóu )钢(📙)丝条编制的头盔击了(le )个坑而那(🥫)个头盔当然(⏭)(rán )了已经承受住了好(🔝)几次砸击(🚛)(jī )1965年李小龙在(zài )哥伦比亚(yà )广(🆒)播(bō )公司(📮)的最新出(🚸)电视剧青蜂(🔃)侠(🍴)中(zhōng )扮演(🛠)的角(jiǎ(📌)o )色二号(🈂)男(🍈)主角加藤时(😱)与(💳)青蜂(🛷)侠(📄)的扮演者(🦄)好莱坞影视明星范威(wēi )廉姆斯成了(🛁)好(🧜)朋友两人都(👯)占据粗(cū )长(⏱)的前臂(bì )但(🔏)全面的胜利的完全不(Ⓜ)同李(🐣)小龙是(⌛)通过练功有目的的训练获(🚫)得而后(🌀)(hòu )者则(zé )通(🍐)过多年骑野牛的竞(🕹)(jìng )技表演和越野摩(🔶)托而勤(🏯)练这位身高186米6英(😹)尺1英寸体重9550公斤210磅(páng )的大(🌡)(dà )汉(🌈)是当时惟一能和李小龙掰(bāi )手腕正(zhèng )面(miàn )交锋(🚇)的人现在想起(🌋)了这些个事(🧒)来他(🙉)还(🐛)不好(hǎo )意地(🏠)说他李实(🎖)在(😴)难以(yǐ(♿) )相(xià(🎧)ng )信我(🤨)们(men )与不是(✍)一个级别的(de )较量(🔅)我(wǒ )远远超(🛰)过(guò )他40磅可是他的前臂(📑)是我(⛳)所见等同于体重的人中(zhōng )最(📒)粗壮的李小(🔧)龙在(🍺)掰手腕比赛中(🚰)我总是取得胜(shèng )利据赫(🚾)伯(㊗)杰克森(🛋)一段回忆说(🆎)(shuō )李曾玩笑说准备好(🏑)当此项目(mù )世界冠军李另一(🚉)位好朋友木村武(🔨)之说(shuō(🧒) )你(🌠)要是抓着李(🍦)(lǐ )的前臂觉得竟像扣(📨)住了一根(gēn )坚硬(yì(🥤)ng )的棒球(qiú )棒李(🔤)(lǐ )小(🚃)龙每隔一(🥘)天(🤢)只(🎆)要(⛑)能坚持(chí )天天练习前臂他怀疑前臂的密度(dù )很大(🚷)因此要每隔一(🍰)天给(gěi )了它们一(🥊)定量(liàng )的刺激才能(né(🌽)ng )够健壮(⛰)范威廉(lián )姆斯(sī )一些回忆说布鲁斯那时我总是(shì )开(😑)车不(🔼)带齐琳达和布兰顿(㊙)李国豪到我家度周末即(jí )使来我这里他也(🧓)叮咛(níng )去练习(xí )时(😜)(shí(🍞) )总(🍎)衣袋跟(🕓)着再练(liàn )习专用小玩意(yì )他绝不(🐑)(bú(🗂) )沾(zhān )烟(💂)酒是名完全(quán )洁(🍥)身(🐅)自好很还好的人当我(🏑)在(zài )他死(🍻)前约一个月看(😢)见他们时他看(🕰)上去(🤐)还真(🅿)棒极了身体上看上去像岩石一(yī )样的(de )坚(jiān )硬(yìng )他(🚜)说(💤)布鲁斯很谦让我(🎭)(wǒ )如果(⤴)我们在(🛥)一起(qǐ )气氛(😲)是会亢奋下来他还(💅)你(🍹)经常你别当真有一次他(tā )将(🛸)一(🏢)张(zhāng )粘贴(tiē )物粘(🙋)在我(😆)车子后(🧛)窗上面写着青蜂侠保护此(cǐ(🥧) )车当(😅)电视连续剧青蜂侠播出后(🗼)李小(🍐)龙(lóng )名声大(dà )震他训练十(🌗)分(🍡)勤(🔛)奋刻(kè )苦并(bìng )如(🛣)何修改了(le )计划的部分内容增加(jiā )了(le )器械重量(liàng )增加了次数(🗽)并在每项(xiàng )练习中相对应提(👒)高两组练习无法置(📏)信的力(💲)量(👫)李(🚻)小(xiǎo )龙的力量素(🥨)(sù )质是不俗的据(✏)被(🖤)称(🗂)(chēng )美国跆拳道之父的李俊久(🔁)所(🦂)述他(🔰)曾和(🔞)李(🏞)(lǐ )小龙(🌪)交过(guò )手深深被(🐛)李小(🆚)龙的武功速度力量所称霸他说李(🔨)小龙还(🤓)真天(🐷)才人物我从来(🛑)都没有见到过会如此健(🍘)壮的人他这(zhè )个(🔲)可以单手用一只食指来做深(📞)蹲而(ér )我用(🥤)四个指头撑都(dō(🔣)u )很沉重曾是(shì(👬) )李小龙徒弟的223米(🥐)高的大个(gè(💿) )子篮球运动员卡里姆(🦂)阿(👏)布(bù )杜(⛩)尔(🆘)贾巴尔一段回忆说李相当灵活精明强(qiáng )干他老是(✅)速度不光快动作像猫一样耐力李还独特创新了(le )一种(zhǒng )他(🎾)(tā )一般称升(🎎)旗(📂)的下腹肌练习方(fāng )法70年代传统日(👴)式自(🛹)由搏击的倡导者乔刘(🍔)易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆(yì(㊗) )说通过李的身体和体重而言他具备了(le )令人(🌹)不敢相信的力量他(🧛)是可以把(🐯)343公斤重的(🏷)杠铃直臂水平前伸收(🏾)起再伸出(📦)(chū )静止在锁(suǒ )住控20秒钟(🌛)这对一名体重62公(🎩)斤的人而言(yán )是太不可思(sī(💩) )议的除(chú )非一个903公(gōng )斤(jīn )重的人(🕦)都未必会做(🍗)能够得到而伊(🚙)鲁山度说(⛺)的比这更玄他说曾目睹李(lǐ )把(bǎ )563公斤(jīn )的杠铃水平前(🚹)举并仅仅片刻李小龙在美国的第一个(🈷)徒(tú )弟杰西(😻)格洛弗也(yě )回忆说师傅偶尔会做这样一种练习(🏞)一手持323公斤哑铃水平(👄)前(🖨)举(🦈)接一个欺身后摆接着(🌯)呈侧举(♎)至肩部(🍖)水平并一定(🔳)要坚持数秒这重量对(🎓)一般人提摆尚有困难不要说做动作了况(😚)(kuàng )且(🕰)(qiě )李小龙有很(😮)(hěn )多小(xiǎo )绝活(📯)如可以不随(suí )意地把手指插进一罐未开封(🌞)的可口可(🏨)乐或是一个(🥌)侧踹使一(🚆)只(🎻)(zhī )45十(🦕)(shí )公(🚮)斤(🌈)的沙袋(🙎)裂(Ⓜ)(liè )开美国比较著名柔术(shù )大师(🥎)威利杰伊(yī )WellyJay回(⛱)(huí )忆说他最(zuì )后(hòu )一(🈵)次看见了李(lǐ )小龙是李(🗻)小龙搬去好莱(🎥)坞时那时李刚刚把家(☔)从卡佛城搬到洛杉矶(👝)贝(bèi )尔空港在李小龙新家的(de )院内横(héng )挂(🍟)有两(liǎng )只太(➖)严重的沙袋最少(shǎo )1353公(gō(🎃)ng )斤(jīn )重我甚(shèn )至都移住不动它但(📋)李对我(wǒ )说嗨威利看着远处随即他就飞起一脚把它踢悠(🎁)得(dé(🎖) )老高完全碰(🚏)到天花(🐚)板(bǎn )接着又(🚋)(yòu )狠狠(hěn )弹回来了(le )李小龙的(de )力量真够慑人(rén )心魄无(wú )法置信李(🌔)小(🚛)龙的绝(🥇)招也(yě )有他的(🚕)寸拳他的寸劲可(kě )将一名体重45公斤以内的人轰(hōng )出非(fēi )常一段距(🍘)离(🐬)泛美柔道(🍨)(dào )冠军(🐒)海沃德小(🎈)(xiǎo )本曾切(qiē )磋一(🔙)番过(🚵)这样的拳(🗣)的滋味(wèi )每当一提起(qǐ )这件事他就不(bú(🏰) )以为然伤感的歌地说(🔴)怎摸(✋)也想不到李的(🔻)(de )拳头竟这般(bān )很(🎪)厉害当时(🧢)他(🌯)从后面紧紧抱住李以(💖)为李(✊)无(wú )法动弹(♍)不了没有想到李只身体颤抖了一下(xià )身体(🥤)回过头来是(💼)(shì )一拳小本(běn )只都觉得自己飞行一段(🍚)后撞(⛲)到墙上再被摔倒在地(dì )上就这一拳(quán )使小本仰躺很久才可以恢复和李小龙(lóng )同(tóng )时期的武林高手一谈到李(lǐ )都有一种恐惧感特别(💔)(bié )是(🧚)李小龙(🕺)的速(⏸)度(🗼)他们同盟协议(yì )的感觉(📻)(jiào )是(😧)发现到李(🌼)小(xiǎo )龙无比地(👵)快(🎑)并也能当初查(💏)觉对手意图即使是和对(😀)手(🍧)同时进攻都是(😏)李先(📥)击中他对方李小龙(lóng )的(de )另一名徒弟格伦(🚡)是这样评价他师傅(🍼)的布鲁斯的全盛(🕞)期得象麦克(🌟)尔(⬅)乔丹和(hé )默罕默(mò )德阿里(🚉)一样称雄称(chēng )霸(⏲)于自(✊)己的领(📮)域又不是别人不行(📀)的话(huà )完全是(☕)(shì(🌠) )他真的太(🎿)出色了铁(tiě )人李小龙的第(🏷)一步计(🐧)划即便李小(🍴)龙更具超乎常人(📪)的素质天赋但他仍(🌬)然很崇拜具高(🍉)相象不俗素质的(🎷)选手他(🕕)曾(céng )一段文(🔢)字(📟)特(✴)训不仅仅能(néng )想提高体能但(dàn )能(👨)注意培养精(jīng )神和感(gǎ(🤴)n )情它必须智(🍾)(zhì )力(lì(🐕) )和天赋的高度加(jiā )强才能达(📺)到(🍦)(dào )完美(🔥)境界摘自(🐏)李(🕞)小龙遗(💔)著截拳道之道(👕)从生理学的角度讲(jiǎng )强大的力量来源于肌纤维(wéi )的(de )增(🌍)粗和神经(jīng )系(xì )统的一定高度完善李(✖)小龙的妻(🌡)子(zǐ )琳(🕢)达说布鲁斯死后有抽取健美明(🔧)星图(tú )片和资料的嗜(🤒)好(😤)3个坦克师(💧)拉(lā )里斯科特大卫(🕜)德雷珀和当时还不太为人所(suǒ )知(zhī )的(🕡)年(🍋)轻(💬)小(xiǎo )伙(🙄)子阿诺德施瓦辛格在收集过(guò(🚬) )程(🥓)(chéng )中(🐒)李小龙把那些世界(jiè(🧕) )著名选(🚷)手更(🛎)适合自己(🌳)的训练(🌃)内容和(🌸)(hé )计划布料裁(🧐)剪下(🎇)了并(🤜)剪切粘贴到拿来的笔记(🔲)本(🃏)上伊鲁山度一段(duà(📽)n )回(huí )忆说布鲁斯你每(🛃)次回中国(guó(✍) )城的武馆时都带到一大堆(🚢)从外面买来的健(jiàn )美杂(🤦)志接着之中飞出精选(👅)都结束了完(🕳)了对我说(shuō(🐑) )丹这三个(🔨)伙计(💩)都说这是发展肌(jī )肉线(xiàn )条(tiá(🏭)o )清(👆)晰度的适宜(📔)方法(fǎ )那(😕)绝对是是太棒了然后再他变(⛷)会亲自来去(✈)想体验这应(🥕)该是李小龙(lóng )在(😧)1969年时的状态但他(🌀)是怎(zěn )么对健(🤣)美和(🎑)力量(🗜)训练感兴趣的东西呢一种(zhǒng )推测(🍪)(cè )很可(♊)能是(📤)他和严镜海在(🚷)(zà(😍)i )加州奥克(kè )兰(📫)认识后受严的影响肝胆(dǎn )火旺严(🀄)镜(jìng )海有很(hěn )多背景和关系他曾和当时(shí )很(♓)著名(🤶)(míng )健美(🐪)选手史蒂夫里夫斯克兰(🏣)茜罗斯(🌈)杰(🗯)克拉(🌇)兰以及日本最著名(míng )举重运动(📷)员奥运(yù(🌻)n )会冠军汤米片岗(gǎng )一(yī )起特训了很长时间不过积(jī )累了极为丰富(😤)的训练(👨)(liàn )方法在李小(🍹)龙和琳达订(dìng )婚后不久他(♿)们由西(🌅)雅图搬来奥(ào )克兰和严镜海一家住在一起(🏂)所以才李小龙(💃)有(📮)(yǒu )机(jī )会和(hé )严(🐟)镜海一起(qǐ )去(qù )练习但李(🍭)小龙传(chuán )的c语言设(shè )计(jì )者来自纽约的乔治泰(tài )恩说布鲁斯(sī )在遇到严镜海前几年(🧘)在(✳)(zài )香港时就有(🐁)力量去(qù )练习的记录和裸露(🛫)上(🛌)身肌肉的照片(piàn )据泰恩的资料李小(xiǎo )龙的大姐李(lǐ(🧕) )秋源有一次将她男朋友(🕎)罗(luó(🆚) )伯特陈(chén )送回(huí )家陈是一(🌿)(yī(🖊) )名健美运(👯)动员身体很(🐍)强健(jiàn )虽说(📬)李小龙立剪要前往(🐟)他的(🙆)出生地美国但他对陈说(🈷)以后回香港再安排好了(🕞)和他一起特训无论谁是李(👕)小(🌰)龙(🎍)首(🌡)位健美(měi )启蒙者全部(bù )李小龙传记作者(🤝)都一致认为李(🔟)小(xiǎo )龙在1965年(nián )几年(🥉)前大多并且(👶)力量(liàng )练习他当时通常还是去练习(⛽)咏春拳等(🙏)中国悠久的传统功夫(fū )杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到(🙎)达(🕴)西雅图他的训(🕢)练唯(wéi )有(🐅)撞击(🌺)柚木制作的(🥒)模仿(🐌)靶一些单双杠(gà(🔊)ng )天天练习(⏭)健美操和柔韧练(🤑)习(xí )但(⛱)过了不(🥟)久布鲁斯(🐱)就(😪)有一些力量练(💃)习练(lià(🎋)n )习如拉负重行(🎸)走滑轮和用短棒绳系3040千克哑(🚞)铃(👇)参与卷腕天(tiān )天练(📫)习前臂格洛弗(➗)还回答说(👖)布鲁(lǔ )斯而且注重(💂)实际关节无(🕺)氧(🏽)训练只不过怀(huái )疑(🈲)要前蹬首先要使(🛷)关(🌘)节强壮(⛱)(zhuàng )并(🧚)传达击打时所迸发(🐥)(fā )而出(🙅)的极为(👑)强大力(✴)量转折点这个看似简单但他有效(xiào )的力量天天(🧗)练习加强武(🏐)术(shù )功夫的(de )训练也让(🚕)李小龙在(💄)60年代(🥥)初就已小有名声(🎖)但(dàn )一直(zhí )到了(🏭)1964年他才绝无(wú )可能对力量和别的素质的理解更加深入因为(🤯)他(tā )一直是在旧金山(👊)他的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不得已地(dì )卷(juàn )入(rù )其(qí )中一场对他身心(⛰)具(🧒)备强大惊(🛥)(jīng )撼力的大比武虚(🚦)(xū )空(🥙)之中那(🦃)是(✂)当李小龙正准备向他(🌎)的学生(shē(🍛)ng )传(🐹)艺(yì )时门(🐼)突然之间被一伙人一(🔷)脚踢(tī )开冲进来(lái )的是几(🔚)个中(zhōng )国武术高手他们是当(dāng )地(dì )中国社团(📽)的代表(😤)据琳达(😍)说(🦈)当时(😜)她正好在内(⬆)并(🏗)怀有他(tā )们的后(🤡)代李国豪8个月的身孕这个(🏞)代表走过去李小(⬜)龙面前给了(🍮)他一个(🈵)之后(💏)能(🆓)牒要(yào )么开(🤸)始向非东方人传(🛢)武(wǔ )要嘛和我们比武会我(🔫)(wǒ )来(lái )教任何想学的人(😿)李小龙解(🛁)释(🚗)说我(🤽)毫不在意他们的肤色只要怀有(yǒu )真(zhēn )诚我就教当时布鲁斯的学生(🤑)除开了联(🐸)合国(guó )以外国(guó(🏍) )家的人除了(le )了世界上不同种族和信(xìn )仰(yǎng )的人可是1964年(nián )在(zài )旧金(jī(🐇)n )山的中国(🤡)城把(bǎ )中国武术的(💝)秘密修炼之法给西方(🏴)(fāng )人在当(dāng )地华人武术社团(🍈)被认为是一种背(🤕)(bèi )叛行为双方的态度很肯(🕯)定地会造(zào )成一(yī(㊙) )场比武(wǔ )会在又开始前那(🍵)些(xiē )个中国武术(🐣)高(gā(⛩)o )手曾说(shuō(😷) )过(🎧)(guò(🏗) )李最好是关掉这所(suǒ )所馆(guǎ(➕)n )否则据(🔛)那(nà )些个了解和曾(🏬)与李小龙训练训(xùn )练过(guò )的(de )人说(♎)李小龙是有(yǒu )名(míng )的火(🚏)爆(bào )性不曾(céng )受过试练或(huò )愚弄果见他缓(huǎn )缓地戴上手(🎎)套操纵一(yī )下情绪在一阵(zhèn )如此(🚒)激烈的(de )交手就(🀄)(jiù )把那位与(📤)他比武(🤢)会的(👶)功(gōng )夫高手(💌)打跑(🀄)(pǎo )了尽管(🌠)李小龙(⏳)功夫征服大(🖱)陆(🚞)了挑战者但(🛷)在这场较量(🔤)中他的(📽)体能(😋)消耗比(bǐ )较大琳达回忆说布鲁斯当(🔄)时实(🐽)在累(🔋)极(🎳)了他(🎻)认为这次较量的(🍜)时间不应该这样长(zhǎng )是而自己杀伤力还(hái )不够(🛋)(gò(👭)u )功能失(🌯)常他当时真够(gò(💯)u )难(nán )过极(jí )了通过(😫)这(🔯)次(👂)搏斗以至(zhì )于李小龙(lóng )见过到能够的武功不只是一招一(🚵)势的拳(😀)脚但还必须应具备超人(🦂)的体能与(🤯)力量素质(zhì )他(🎦)把接下来(🌋)事件(❔)看成是(🔏)是(🤨)一个起点这一(yī )世结束后他更一类积攒和闷头勤练这也(🎋)就是李小(xiǎo )龙(😷)对(📰)力量练(🎽)习见过的转折(👻)点2欧美第(🌐)一超模乔丹卡佛这样的身材能打多90分吧个(gè )人对于并(🎬)非(fēi )太不喜欢(💆)胸最重(chóng )要(🔊)的大的女生但(🏣)身材我还是(📎)相当的很喜欢的