宝宝的大(dà )小(🍲)假如是个巨大(🏤)儿或(🤐)是是(shì )相比(😚)而言减(jiǎn )小的宝宝软产(❌)道(🔭)裂(👶)伤确实是不可避免(🧀)的(de )
宝妈的(de )配(pèi )合当(dāng )然剖产时(shí )宝妈的配合是很最重要(🎤)的对(✝)那些个(🌸)不配合(🔡)的麻(má )麻并不一(yī(🖲) )定需要会阴侧切尽量的避免不必(bì )要(🐴)的会阴(🈁)直接撕裂(✍)
助产人员的熟练度各(gè )个助产人员的(🥥)熟(shú(🚰) )练(🕘)(liàn )度(📠)是有区别的(🏸)些经(💋)验老道(💭)的(⛎)助(🍩)产(👹)士接(🖤)生就两个字(zì )很漂亮也(yě(📎) )可以尽量(👀)避免会(huì )阴撕裂(🍢)或撕裂(🎹)
宝宝宫(gōng )内状况(kuàng )宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在(zài )阴道口时(💛)必须会阴(🎆)侧切全速产程要是宝(📻)宝(🆘)会出现肩难(nán )产或(📛)产钳(qián )助产时往往增(💬)强会阴(yīn )撕裂(⛩)的(de )风(🤳)险(🌄)(xiǎn )
尽(🕶)量外阴清(⛵)洁可以不使用洁(📇)尔阴(🐱)(yīn )及(🐐)以外外阴洗(xǐ )剂(⏸)或温开水清洗外阴
适量(liàng )离床活动(⛹)可以能有利恶(🐿)露排出
产(📱)后可以不做产(chǎn )后(hòu )健康(kāng )操促进产后(💞)复旧也是可以系统性的练习凯格(🎧)尔运动进一步促进盆(pén )底肌肉的(👉)完(🔚)全恢复
最终(zhōng )护(💞)士说麻(🚂)醉师在(👑)做另一(🎍)台手(🏾)术差不(📧)多要半个(🥟)(gè )小时(👗)才能(né(🙄)ng )过来(lá(💅)i )天知道这(👌)几十分(🔺)钟我是怎摸熬(áo )回(🤾)来的(de )当时(🏼)巳(sì )经痛到连呼吸(💢)都在(zài )颤抖等麻醉(❓)(zuì )师进来的时候巳(😈)经快四点钟了但是我当时也早(⤵)(zǎo )开到五指了打完无(🏤)痛(tò(👅)ng )并又不是一(💦)点都(dōu )不痛了只不过是(🕷)确实(📮)很快了不少又遇到(🕙)了一个小时护士来(😃)全面检(jiǎn )查我宫口就已经开全了(🎬)凌晨五点多进了(🈴)(le )产房然(rán )后再早上六点多我儿子(💪)就阴历(📢)了确实也侧切了但一(yī )切都比我想(⚽)像(🥍)之中(zhōng )的还得成(chéng )功(🌕)了
剖产经验
我孕前(qián )期(💏)的运动量还可(kě )以我是一直应该有(yǒu )在(🔪)上班的但是(shì(🈂) )上下班也(🔘)是走(zǒu )路啊是没(🚧)有坐公交车一(yī )天大致(zhì )能走(zǒu )七千(💭)多(duō(🔬) )步我(💂)个人觉着(zhe )并不是(💬)平时走路多(📽)就能剖产(🥄)但应该是可(🎯)以不快速产程(😖)就(⏰)是想要早(📔)去卸(xiè )货(🈚)的话就多运动应该是极(😉)大帮助的
剖产(😾)(chǎn )一定要对自己有信(🔊)心因为(wé(🔂)i )不(🎂)(bú )仅就(jiù )是(🤮)(shì )你在(🖇)(zài )努力(🐗)再努(nǔ )力宝宝也在只有努力的配合你要是选(xuǎn )择顺了就肯(🌄)定不能(néng )中途而(🤼)废意志要斩(🥃)钉截铁等以后见(👓)到(🍤)宝宝的那(🔸)一刻一切(qiē )的疼(téng )痛都会消失一干二净了剩(😁)(shèng )下的(de )唯有老母亲(qī(🧠)n )般(bā(➗)n )的微笑(xiào )
保持好(🏴)的(de )心情越是到预(🦂)产期越又不能急的(⛪)心情好(hǎo )才(cái )能好吃好(🈵)睡母子(📑)连心(xīn )等宝宝确实在肚子(😢)里发育期(qī )完全成熟了才会瓜熟蒂落
孕(yùn )晚(☝)期很(hěn )难(👧)大便干燥我孕(yùn )后期每(🔥)天(🔙)晚上早上(shàng )基本(😭)都会(huì(⛩) )空腹喝(😛)一杯蜂蜜水后再(📋)去厕(cè )所(🛢)就特(🌭)别顺畅(🗼)到底对自然分(🕊)娩有木有(💠)帮助仅仅感觉上喝蜂(🤸)蜜水自我感觉过于良好
产后恢复
产后(🏆)一定要多(🧞)做提肛运动坐着坐着随时随(suí )地都(🎮)可以不做(zuò(🚼) )此项运动一来促进身(shēn )体血液(🌺)循环可促进扩约肌(🤼)的收缩二(èr )来能够早日可以恢(🐲)复阴道(dà(🌗)o )的紧致细腻我(⏹)产后一段时间(🥗)觉着有阴(yīn )吹现象(🦁)但(😀)经一段时间的锻炼现(xiàn )在也好(➖)(hǎo )了(💓)很多了(le )
其次是(🍲)一(🀄)定要束(⛩)(shù )缚不能让大肚子随(suí )波逐流吧
以后再(👕)来讲讲我(wǒ )的(de )恢复和(📳)月子在医(🔙)院(⏩)住了三天就出院手续了(🍛)(le )又回到家后(hòu )开始了我(📀)和宝宝坐(❕)月子的(🎈)(de )生活孩子吃奶(🎵)和换尿(🔌)片(🎫)是我(🧓)每隔一(♐)(yī )天(🙎)都在奇遇(yù )的在这里告(gào )诫各位家务不做应该不(🐤)会有多大影响因此千万不能急着(🍗)在孩子睡着(🚄)了后立马去做(🦀)家务(🥪)而是(🈂)(shì )好好休息(xī )一(yī )下(🎨)一会儿或睡(🐠)一觉(jiào )我(🏟)(wǒ )怀(🌵)(huái )着期待(dài )宝宝(bǎo )第八个月的时(🕎)(shí )候(🍬)我的体重就(jiù )129斤了(💴)生了宝宝后孩子(🏙)晚上睡(shuì )觉无聊的(💟)时候玩玩(➗)手(shǒu )机看下(🍤)头条听一个宝妈说有(🌮)一种产(💷)后收腹衣(yī(🥦) )穿(🤳)着很舒(❤)适效果也还(🧞)好就能找到了(🈯)那(🌄)(nà )个(🙌)買家所了解了一下又是(🧒)纠结啊买不(bú )买终于打定(💔)主意买了一套送(sòng )来货后就忙不(bú )迭地挑款式(shì )就算是(🥑)脱下(🍦)后体型马上就变动了肚子上(🕋)(shàng )略显臃肿(zhǒng )垮(🌦)(kuǎ )的肉(ròu )缩(🧙)紧了肚子又看了看崎岖(qū )不平了好多第二也是穿上后所有的(📢)腹(🌙)部(bù )感觉上热热的一个月过来我竟是痩了(🥅)16斤顿(😶)时感(gǎn )觉(💹)也没(🆙)花冤枉(wǎng )钱(🚍)贴身穿也很透气性很好干脆我穿(chuā(✍)n )了2个多月肚子(🚗)基(🎷)本收平了产后140到现(📻)在(zà(📒)i )99斤体重明显下(⛪)降不(🎧)个人建议(🛣)节食和(😇)运动和吃节食现在一直(👚)坚持两个月母乳健康的灰复了
坐(zuò )月(yuè )子42天(tiān )那绝对是不是黄金42天(💵)坐月子(🎫)42天只(🖼)是恢复元气的42天又是保(bǎo )养和完全(🤨)(quán )恢(🎲)(huī )复(🐬)剖腹产伤口(kǒu )的42天但那绝对(duì )是(🚅)并非健(jiàn )康减(🚨)肥的(🕖)(de )最适合时机如(📑)果不是(🐕)中选择在产后42天内健(🌝)(jiàn )康减(🗻)(jiǎ(⬆)n )肥不对很可能(néng )还反而会适(🥄)得其反会造成决(⏩)(jué(🔗) )不可阻一(🐣)阻的(👲)损失
一手(👫)术之后赶(👑)快活(🚟)动(dòng )
一般(📆)剖腹产后医生(📪)都会告知产(😗)妇赶(gǎn )快离床(😨)活动(dòng )可是一(💻)般产妇(🧘)或是(🐑)家属(🎺)都害(💇)怕毕(bì )竟刚刚动了手(shǒu )术(shù )因为他们(🏽)都不(🕞)积分换剖腹产手术然(😣)后(👪)24小时就可以在床(💞)边稍微(🌲)走动等(děng )到身体有排气(qì )的现(🕑)象也(yě )就是屁臭后(🕢)再就可以不吃了东(👔)西了(le )
二房(🎽)事(shì )和避孕(yùn )一般顺(shùn )产的产妇夫妻过两性(xìng )生活的时间(⏭)(jiān )建议是在生完孩子6周到8周后不过(🐌)现(〰)实(shí(💝) )生活(🗑)中有很多人经(🏜)过漫(📏)长而艰辛的十月怀(📑)胎已经等(😌)不(🅰)了了目的(🤠)是防止感染(⏯)不超过最底最低(🔮)也得在一个月后(🌥)同房当初(chū )我和前妻是忍了两个月才同房的(😐)替(🍤)对自(🎥)己的老(🐭)婆(pó )负责(🍵)是为(🎳)(wéi )防(⬇)止感染最好是2月(😍)(yuè )后同房(😾)如果是剖(🏾)腹产那你再等待的时间(🦂)好(⏱)是进(🚷)一步(bù(📣) )各边
剖腹产后如果还(hái )准备着生第2胎需要再等待的时间要比(🌱)自然分(💱)娩的时(🏦)间(jiān )更长建议(😺)在(zài )一年然后再怀(huái )孕假如改天(😣)打算剖产最好就是是(💋)等到两年(👗)(nián )之后再(🐘)(zài )怀(🚖)宝(🚔)(bǎo )宝要是(shì )不采取什么措施避孕措施(🍳)只不过有(⭐)过(😞)什(🎭)么制(zhì )度(😓)过(guò )剖腹产人工流(✔)产会(📛)很巨(🍕)大的危险因为确保至(🧙)多(duō )也得等自己(jǐ )半年(nián )然后再没怀(huái )孕为好
三顺产(🐣)(chǎn )术(🥦)后恢复剖腹(🙂)产手术然后一(🥚)共不需要在(zà(🔪)i )医院待5到7天直到回到家里很可(🔀)能依旧(🚠)会都(🥒)觉(🌄)(jiào )得(🛍)很疲(pí )劳感(🈸)(gǎ(🙇)n )再另外伤口的(de )影响都觉得(🧦)站起和站直都比较好难办(🏴)可是手(🔢)术恢复是需要一定的时间在手术之(📅)前6周(zhōu )之内最好不要尽量避(bì )免提重物(🏩)也要注意护理伤口(🚎)假如伤口有(🎛)(yǒu )红肿或者留液体有可能(🛏)是(🥦)感染炎(🦊)症了(📮)必(🤴)须以最快(kuài )的速度看医生治疗
四(sì(🈁) )刨腹产的(🧤)人需要锻炼身体盆底肌群(♟)吗
有是人觉着剖腹(fù )产的人导致(📚)胎(tāi )儿在产道因为骨(gǔ(✉) )盆(🌦)底肌和韧带比较(jiào )松(🌤)弛因为要锻炼身(shēn )体恢复盆(⚡)底肌但是的原因(yī(📤)n )剖腹产(🍑)是没有(yǒu )经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认(📓)识是错误的(de )依旧需要锻炼骨盆肌肉
五运动量(🏡)小的保(🛀)(bǎo )健(😄)体(🤷)操(🥚)健康的(🍱)(de )产(🖼)妇在产(🥡)后68小时即可解决坐起(qǐ )餐宴24小时(shí(🎣) )可翻身(shē(🎤)n )活动有病(⏪)菌感染(👛)的或(huò )死胎(tāi )的产(🦅)妇可延后23天以后以后再下(xià )床活动下了床后(🎂)开始做(🈺)产后保健操
呼吸(🎢)运动仰卧位两(📳)臂向(xiàng )后伸展装在体(tǐ )侧探(🍬)吸(xī )气使(🚜)腹壁坍(tān )陷内脏束缚向(😺)上然后把呼目(mù )的是运(yùn )动腹部活动内脏
举腿(🐯)运动仰卧(wò )位两臂伸直(zhí )横放(fàng )于体侧以内(🖊)(nèi )腿轮流上阵举高与身(shēn )体成(✌)一直角目的是可以提(😹)高腹直(🎎)肌(🤞)和大腿肌肉力量(liàng )挺腹运动(dòng )仰(yǎng )卧位双膝屈起双(shuāng )足躺着放在床上高抬臀部使(🥦)身体重量由及双(shuāng )足支持目的是(👓)增强腰臀部(bù )肌(jī(👛) )肉力量(liàng )
缩肛(gāng )运(👬)动(🧓)仰卧位两膝分开再(zài )轻轻向下缓(🔋)缓(➡)转(🐹)(zhuǎn )动同时快速收(shōu )缩肛门(mén )然后把双膝(🐬)分(🐲)开并放目的是(🍒)(shì(🌧) )锻练盆底肌(🌻)肉